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हदय रोग क्या हैं? लक्षण एवं रोकथाम – What is Heart Disease in Hindi.

• by Health 360
• 28/06/2019 01/01/2022

हृदय रोग की परिभाषा और तथ्य – Definition of Heart Disease in Hindi

हृदय रोग (Heart Disease in Hindi) विभिन्न प्रकार की स्थितियों को संदर्भित करता है जो हृदय के कार्यों को प्रभावित कर सकते हैं। इन प्रकारों में शामिल हैं: कोरोनरी धमनी (एथेरोस्क्लोरोटिक) हृदय रोग जो हृदय को धमनियों को प्रभावित करती है वाल्वुलर हृदय रोग जो हृदय के अंदर और बाहर रक्त प्रवाह को विनियमित करने के लिए वाल्व कार्य करता है, वो वाल्व को प्रभावित करता है कार्डियोमायोपैथी जो हृदय की मांसपेशियों के दबाव को प्रभावित करती है हदय के धड़कन मे गड़बड़ी (arrhythmias ) जो विद्युत चालन को प्रभावित करते हैं हृदय में संक्रमण जहां हृदय में संरचनात्मक समस्याएं होती हैं जो जन्म से पहले विकसित होती हैं भारत में कोरोनरी धमनी की बीमारी हृदय रोग का सबसे आम प्रकार है। कोरोनरी धमनियां हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करती हैं और कोरोनरी धमनी की बीमारी तब होती है जब धमनी की दीवारों के अंदर कोलेस्ट्रॉल पट्टिका(plaque) का निर्माण होता है। समय के साथ, पट्टिका का यह निर्माण आंशिक रूप से धमनी को अवरुद्ध कर सकता है और इसके माध्यम से रक्त के प्रवाह को कम कर सकता है। हदय का दौरा तब होता है जब एक पट्टिका फट जाती है और धमनी में एक थक्का बन जाता है जिससे एक पूर्ण रुकावट पैदा होती है। हृदय की मांसपेशियों का वह हिस्सा जो रक्त की आपूर्ति से वंचित है,वह मरना शुरू कर देता है। कोरोनरी हृदय रोग के क्लासिक लक्षण मे शामिल हो सकते हैं: सीने में दर्द (Angina) – यह दर्द बांह, गर्दन या पीठ मे स्थानांतरित हो सकता है। साँसों मे रूकावट पसीना आना जी मिचलाना अनियमित हदय की धड़कन कोरोनरी धमनी की बीमारी वाले सभी लोगों में लक्षण के रूप में सीने में दर्द नहीं होता है। कुछ में अपच के संकेत और लक्षण हो सकते हैं, या व्यायाम के दौरान असहजता महसुस कर सकते हैं, जहां वे ऐसी गतिविधियां नहीं कर सकते हैं जो वे सामान्य रूप से एक बार कर सकते हैं। कोरोनरी हृदय रोग का प्रारंभ में इतिहास और शारीरिक परीक्षण द्वारा किया जाता है। ECG, रक्त परीक्षण, और धमनियों और हृदय की मांसपेशियों की imaging के परीक्षण निदान की पुष्टि करते हैं। कोरोनरी हृदय रोग के लिए उपचार इसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। कई बार जीवनशैली में बदलाव लाने पड़ते हैं जैसे कि हदय का स्वस्थ आहार, नियमित रूप से व्यायाम करना, धूम्रपान छोड़ देना और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करना, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह धमनी को संकुचित कर सकते हैं। कुछ लोगों में, सर्जरी या अन्य प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।

हृदय रोग क्या है? – What is Heart Disease in Hindi

हृदय शरीर की किसी भी अन्य मांसपेशी की तरह है। उसे ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए पर्याप्त रक्त की आपूर्ति की आवश्यकता होती है ताकि मांसपेशियों को शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त को अनुबंधित और पंप किया जा सके। न केवल हृदय शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करता है, बल्कि यह कोरोनरी धमनियों के माध्यम से रक्त अपने आपको भी रकत पहुंचाता है। ये धमनियां महाधमनी (हृदय से ऑक्सीजन युक्त रक्त को ले जाने वाली प्रमुख रक्त वाहिका) के आधार से उत्पन्न होती हैं और फिर हृदय की सतह के साथ बाहर शाखा होती हैं। जब एक या एक से अधिक कोरोनरी धमनियां पतली हो जाती हैं, तो यह पर्याप्त रक्त के लिए हृदय तक पहुंचने में कठिनाई कर सकती है, खासकर व्यायाम के दौरान। यह हृदय की मांसपेशियों को शरीर के किसी भी अन्य मांसपेशियों की तरह दर्द का कारण बन सकता है। जब धमनियों को संकीर्ण होना जारी रहता हैं , तब हृदय को तनाव देने और लक्षणों को भड़काने के लिए कम गतिविधि भी काफी हो जाती है। एथेरोस्क्लेरोटिक हृदय रोग (ASHD) या कोरोनरी धमनी रोग (CAD) के कारण छाती में दर्द या दबाव और सांस की तकलीफ के क्लासिक लक्षण जो अक्सर कंधे, हाथ और / या गर्दन तक फैल जाते हैं, उन्हें एनजाइना(Angina) कहा जाता है। जब कोरोनरी धमनियों में से एक पूरी तरह से अवरुद्ध हो जानी हैं – आमतौर पर यह एक पट्टिका के कारण होता है जो टूट जाती है और रक्त के थक्के(clot) बनने का कारण बनता है – हृदय के हिस्से को रक्त की आपूर्ति खो सकती है। इससे हृदय की मांसपेशी का एक हिस्सा मर जाता है। इसे हार्ट अटैक या मायोकार्डिअल इन्फार्क्शन (myo = muscle + cardia = heart + infarction = ऊतक मृत्यु) कहा जाता है। इस लेख मे एथेरोस्क्लेरोसिस का वर्णन करने या धमनियों को सख्त करने तक सीमित रखेंगे जिसमे न्यूनतम रुकावट जिसमे कोई लक्षण नहीं होता से लेकर सम्पूर्ण रूकावट(block) जिसमे मायोकार्डियल इन्फार्क्शन के रूप पैदा कर सकता है। अन्य विषयों, जैसे कि मायोकार्डिटिस, हृदय वाल्व की समस्याएं और जन्मजात हृदय दोष को हम कभी बाद मे कवर करेंगे।

हृदय रोग के क्या हैं? – Symptoms of Heart Disease in Hindi

एनजाइना के क्लासिक लक्षण, या हदय से दर्द, छाती के केंद्र में हाथ (आमतौर पर बाएं) या जबड़े को दर्द के विकिरण के साथ कुचलता हुआ दर्द या भारीपन के रूप में वर्णित किया जाता है। सांस की तकलीफ और मतली की फरियाद हो सकती है। लक्षण गतिविधि द्वारा पाए जाते हैं और आराम के साथ बेहतर होते हैं। कुछ लोगों को अपच और मतली हो सकती है, जबकि अन्य को ऊपरी पेट, कंधे या पीठ में दर्द हो सकता है। अस्थिर एनजाइना(unstable angina) शब्द का उपयोग आराम करने वाले लक्षणों का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जिसमे रोगी को नींद से जगाते हैं, और नाइट्रोग्लिसरीन या आराम करने से जल्दी से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।

अन्य हृदय रोग के लक्षण और संकेत – Heart Disease Symptoms in Hindi

हृदय रोग से सभी दर्द के लक्षण समान नहीं होते हैं। जितना अधिक हम हृदय रोग के बारे में सीखते हैं, उतना ही हमें पता चलता है कि लोगों के विभिन्न समूहों में लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। महिलाओं, जिन लोगों को मधुमेह है, और बुजुर्गों को अलग-अलग दर्द की धारणा हो सकती है और अत्यधिक थकान और कमजोरी या चलने, चढ़ने, या घर के काम करने जैसी दैनिक गतिविधियों को करने की उनकी क्षमता में बदलाव की शिकायत हो सकती है। कुछ रोगियों को कोई असुविधा नहीं हो सकती है। सबसे अधिक बार, हृदय रोग के लक्षण समय के साथ खराब हो जाते हैं, क्योंकि प्रभावित कोरोनरी धमनी के संकीर्ण होने से समय के साथ प्रगति होती है और हृदय के उस हिस्से में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। लक्षणों को उत्पन्न करने के लिए कम गतिविधि हो सकती है और उन लक्षणों को आराम के साथ बेहतर होने में अधिक समय लग सकता है। व्यायाम सहिष्णुता में यह बदलाव निदान बनाने में सहायक है। अक्सर हृदय रोग के पहले लक्षण मे हदय का दौरा पड़ सकता हैं। इसमे सीने में दबाव, सांस लेने में तकलीफ, पसीना और शायद अचानक हृदय भी मृत्यु हो सकती है।

हृदय की बीमारी का खतरा किसे है? – Risk Factors of Heart Disease in Hindi

जोखिम कारक हैं जो कोरोनरी धमनियों के भीतर पट्टिका विकसित करने की क्षमता को बढ़ाते हैं और उन्हें संकीर्ण करने का कारण बनते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस (एथेरो = फैटी प्लाक + स्क्लेरोसिस = सख्त) वह शब्द है जो इस स्थिति का वर्णन करता है। हृदय रोग के लिए लोगों को जोखिम में डालने वाले कारक हैं:

• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• दिल की समस्याओं, विशेष रूप से हदय के दौरे और स्ट्रोक के पारिवारिक इतिहास

हृदय रोग का क्या कारण है? – Causes of Heart Disease in Hindi

हृदय रोग भारत में मृत्यु का प्रमुख कारणो मे से एक है और अक्सर जीवनशैली कारकों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो एथेरोस्क्लेरोसिस या धमनियों के संकीर्ण होने का खतरा बढ़ाते हैं। धूम्रपान, खराब नियंत्रित उच्च रक्तचाप , और मधुमेह के साथ, कोरोनरी धमनियों की अंदरूनी परत की सूजन और जलन का कारण बनता है। समय के साथ, रक्तप्रवाह में कोलेस्ट्रॉल सूजन वाले क्षेत्रों में इकट्ठा हो सकता है और एक पट्टिका का निर्माण शुरू कर सकता है। यह पट्टिका विकसित हो सकती है और जैसे जैसे बढ़ती है, धमनी का व्यास संकीर्ण होता है। यदि धमनी 40% से 50% तक चिकुड जाती है, तो एनजाइना के लक्षणों को संभावित रूप से दिखाने जितना रक्त प्रवाह कम हो जाता है। कुछ परिस्थितियों में, पट्टिका टूट सकती है, जिससे कोरोनरी धमनी में रक्त का थक्का बनने लगता है। यह थक्का पूरी तरह से धमनी को अवरुद्ध कर सकता है। यह ऑक्सीजन युक्त रक्त को उस रुकावट से परे हृदय की मांसपेशियों तक पहुंचाने से रोकता है और हृदय की मांसपेशी का वह हिस्सा मरना शुरू हो जाता है। यह एक इन्फार्क्शन या हदय का दौरा है। यदि स्थिति को पहचाना नहीं जाता है और जल्दी से इलाज ना किया जाये, तो मांसपेशियों के प्रभावित हिस्से को पुनर्जीवित नहीं किया जा सकता है। यह कोशिकाएँ मर जाती है और स्कार ऊतक(scar tisuue) द्वारा बदल दिया जाता है। दीर्घकालिक, यह स्कार ऊतक हृदय की प्रभावी और कुशलता से पंप करने की क्षमता को कम कर देता है और इस्केमिक कार्डियोमायोपैथी (इस्केमिक = रक्त की आपूर्ति में कमी + कार्डियो = हृदय + मायो = मांसपेशी + पथी = रोग) को जन्म दे सकता है। हृदय की मांसपेशी जिसमें रक्त की पर्याप्त आपूर्ति की कमी होती है, वह भी चिड़चिड़ा हो जाता है और सामान्य रूप से विद्युत आवेगों का संचालन नहीं कर सकता है। इससे वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया(ventricular trachycardia) और वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन(ventricular fibrilation)सहित असामान्य विद्युत हृदय लय हो सकते हैं। ये हृदय की अतालता(arrythmia) हैं जो अचानक हृदय की मृत्यु से जुड़ी हैं।

हृदय (हृदय) रोग का निदान कैसे किया जाता है? – Diagnosis of Heart Disease in Hindi

हृदय रोग का निदान रोगी के इतिहास को लेने से शुरू होता है। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को रोगी के लक्षणों को समझने की आवश्यकता है और यह मुश्किल हो सकता है। अक्सर, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर छाती के दर्द के बारे में पूछते हैं, लेकिन रोगी दर्द होने से इनकार कर सकता है क्योंकि वे अपने लक्षणों को दबाव या भारीपन के रूप में देखते हैं। अलग-अलग लोगों के लिए शब्दों के अलग-अलग अर्थ भी हो सकते हैं। रोगी अपनी बेचैनी का वर्णन तेज दर्द के रूप में कर सकता है, जबकि स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर समझ सकता है कि इस शब्द का मतलब है छुरा जैसा दर्द। उस कारण से, रोगी को अपने स्वयं के शब्दों में लक्षणों का वर्णन करने के लिए समय निकालने की अनुमति दी जानी आवश्यक है और उपयोग की जाने वाले शब्दों का सही विश्लेषण करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की कोशिश करें। स्वास्थ्य-देखभाल पेशेवर दर्द की गुणवत्ता और मात्रा के बारे में सवाल पूछ सकता है कि यह कहाँ स्थित है, और यह कहाँ यात्रा या विकिरण कर सकता है। सांस की तकलीफ, पसीना, मतली, उल्टी, और अपच के साथ-साथ अस्वस्थता या थकान सहित संबंधित लक्षणों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। लक्षणों के आसपास की परिस्थितियां भी महत्वपूर्ण हैं। क्या लक्षण गतिविधि द्वारा लाए गए हैं? क्या वे आराम से बेहतर हो जाते हैं? चूंकि लक्षण शुरू हो गए थे, क्या कम गतिविधि लक्षणों की शुरुआत को भड़काती है? क्या लक्षण रोगी को नींद से जगाते हैं? ये ऐसे प्रश्न हैं जो यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि एनजाइना स्थिर(stable angina) है, प्रगति कर रहा है या अस्थिर(unstable stable) हो रहा है। स्थिर एनजाइना के साथ, लक्षणों को शुरू करने के लिए आवश्यक गतिविधि में उतार-चढ़ाव नहीं होता है। उदाहरण के लिए, एक मरीज यह कह सकता है कि उनके लक्षण सीढ़ियों की दो उड़ानों पर चढ़ने या एक मील चलने से हैं। प्रगतिशील एनजाइना रोगी को यह बताते हुए मिलेगा कि लक्षण पहले की तुलना में कम गतिविधि द्वारा लाए गए हैं। अस्थिर एनजाइना के मामले में, लक्षण आराम से उत्पन्न हो सकते हैं या रोगी को नींद से जगा सकते हैं। हृदय रोग के जोखिम कारकों का मूल्यांकन किया जाना चाहिए, जिसमें उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान का इतिहास और हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास शामिल है। स्ट्रोक या परिधीय धमनी रोग का एक पिछला इतिहास भी मूल्यांकन किए जाने वाले महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं। शारीरिक परीक्षा जरूरी नहीं कि हृदय रोग के निदान में मदद कर सकती है, बल्कि यह तय करने में मदद कर सकती है कि क्या अन्य अंतर्निहित चिकित्सा समस्याएं रोगी के लक्षणों का कारण हो सकती हैं। शारीरिक परीक्षा में कुछ सुराग हैं जो हृदय और कोरोनरी धमनी की बीमारी के लिए संकुचित धमनियों की उपस्थिति का सुझाव देते हैं, उदाहरण के लिए, वे डॉक्टर हो सकते हैं: उच्च रक्तचाप की जाँच करें। टटोलना(palpate, महसूस) कलाई और पैरों में दालों के लिए यह देखने के लिए कि क्या वे मौजूद हैं, और यदि वे अपने आयाम और बल में सामान्य हैं। पल्स की कमी से हाथ या पैर में एक संकुचित या अवरुद्ध धमनी का संकेत हो सकता है। यदि एक धमनी संकुचित होती है, तो शायद अन्य, हृदय में कोरोनरी धमनियों की तरह, भी संकुचित हो सकती हैं गर्दन, पेट और कमर में सूजन या सुनना। एक उछाल एक संकुचित धमनी के भीतर उत्पन्न होने वाली ध्वनि है जो अशांति के कारण होती है जब संकुचित क्षेत्र में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। गले में कैरोटिड धमनी, पेट की महाधमनी और ऊरु धमनी में स्टेथोस्कोप के साथ आसानी से सुना जा सकता है। सुन्नता, घटी हुई सनसनी, और परिधीय न्यूरोपैथी के लिए पैरों में सनसनी। इसके अलावा, कई अन्य महत्वपूर्ण स्थितियों को लक्षणों का कारण माना जा सकता है। उदाहरणों में फेफड़े (पल्मोनरी एम्बोलस), महाधमनी (महाधमनी विच्छेदन), GERD, और पेट (पेप्टिक अल्सर रोग, पित्ताशय की थैली रोग) से उत्पन्न होने वाले विकार शामिल हैं। इतिहास और शारीरिक परीक्षा पूरी होने के बाद, हृदय रोग को संभावित निदान माना जाता है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को अधिक परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। हदय की शारीरिक रचना और कार्य का मूल्यांकन करने के विभिन्न तरीके हैं; परीक्षण के प्रकार और समय को प्रत्येक रोगी और उनकी स्थिति के लिए व्यक्तिगत किया जाना चाहिए। सबसे अधिक बार, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर, शायद एक हृदय रोग विशेषज्ञ के परामर्श से, कोरोनरी धमनी रोग मौजूद है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए कम से कम इनवेसिव परीक्षण का आदेश देगा। हालांकि हदय कैथीटेराइजेशन हदय की शारीरिक रचना को परिभाषित करने और हृदय रोग निदान (या तो आंशिक या पूर्ण रुकावट या कोई रुकावट के साथ) की पुष्टि करने के लिए सबसे बेस्ट मानक है, यह एक इनवेसिव परीक्षण है और जरूरी नहीं कि कई रोगियों के लिए संकेत दिया जाए।

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG)

हृदय एक विद्युत पंप है और त्वचा पर विद्युतीय विद्युत् आवेगों को कैप्चर और रिकॉर्ड कर सकते हैं क्योंकि विद्युत पूरे हृदय की मांसपेशी में यात्रा करती है। हृदय की मांसपेशी जो रक्त की आपूर्ति में कमी आई है, सामान्य मांसपेशी की तुलना में अलग ढंग से बिजली का संचालन करती है और इन परिवर्तनों को ECG पर देखा जा सकता है। हालांकि सामान्य ECG होने का मतलब यह नहीं हैं की आपको हृदय रोग और कोरोनरी धमनी रुकावट नहीं है; वहाँ कोरोनरी धमनियों का संकुचन हो सकता है जो अभी तक हृदय की मांसपेशियों को नुकसान का कारण है। एक असामान्य ECG उस रोगी के लिए “सामान्य” रूप हो सकता है और परिणाम रोगी की परिस्थितियों के आधार पर व्याख्या किया जा सकता है। यदि संभव हो, तो एक ECG की तुलना विद्युत चालन पैटर्न में परिवर्तन की तलाश करने वाले पिछले रीडिंग से की जानी चाहिए।

तनाव परीक्षण(stress test)

यह समझ में आता है कि व्यायाम के दौरान, हृदय को अधिक परिश्रम करना पडता है और यदि उस अभ्यास के दौरान हृदय की निगरानी और मूल्यांकन किया जा सकता है, तो एक परीक्षण हृदय क्रिया में असामान्यताओं को उजागर कर सकता है। यह व्यायाम रोगी को ट्रेडमिल पर चलने या साइकिल की सवारी करने के लिए कहकर हो सकता है जबकि उसी समय, एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम किया जा रहा है। यदि रोगी खराब कंडीशनिंग, चोट या किसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के कारण व्यायाम करने में असमर्थ हो तो दवाओं (एडेनोसिन, पर्सेंटाइन, डोबुटामाइन) का उपयोग हृदय को उत्तेजित करने के लिए किया जा सकता है।

इकोकार्डियोग्राफी(Echocardiography)

हृदय के वाल्व, मांसपेशी, और इसके कार्य का मूल्यांकन करने के लिए हृदय की अल्ट्रासाउंड परीक्षा हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा की जा सकती है। यह परीक्षण अकेले आदेश दिया जा सकता है या इसे व्यायाम के दौरान दिल के कार्य को देखने के लिए तनाव परीक्षण के साथ जोड़ा जा सकता है।

इमेजिंग(imaging)

एक रेडियोएक्टिव अनुरेखक जिसे एक नस में इंजेक्ट किया जाता है, का उपयोग अप्रत्यक्ष रूप से हृदय में रक्त के प्रवाह का आकलन करने के लिए किया जा सकता है। टेक्नेटियम या थैलियम को इंजेक्ट किया जा सकता है, जबकि रेडियोएक्टिव काउंटर का उपयोग यह जानने के लिए किया जाता है कि हृदय की मांसपेशी कोशिकाएं रेडियोधर्मी रसायन को कैसे अवशोषित करती हैं और इसे हृदय की मांसपेशियों की कोशिकाओं में कैसे वितरित किया जाता है, यह अप्रत्यक्ष रूप से यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या रुकावट मौजूद है। बिना उठाव वाले हृदय के एक क्षेत्र का सुझाव होगा कि इस क्षेत्र को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति नहीं हो रही है। इस परीक्षण को व्यायाम परीक्षण के साथ भी जोड़ा जा सकता है।

कार्डियक कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (CT SCAN ) और मेग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI)

इन स्कैन का उपयोग करते हुए, कोरोनरी धमनियों की शारीरिक रचना का मूल्यांकन किया जा सकता है, जिसमें धमनी की दीवारों में कैल्शियम कितना मौजूद है और क्या रुकावट या धमनी संकीर्णता मौजूद है। प्रत्येक परीक्षण के अपने लाभ और सीमाएं हैं और सीटी या एमआरआई पर विचार करने के जोखिम और लाभ एक मरीज की स्थिति पर निर्भर करते हैं।

कार्डियक कैथीटेराइजेशन

कार्डियक कैथीटेराइजेशन कोरोनरी धमनी परीक्षण के लिए सबसे बढ़िया मानक है। एक कार्डियोलॉजिस्ट कमर, कोहनी या कोरोनरी धमनियों में कलाई के माध्यम से एक पतली ट्यूब को पिरोता है। शरीर रचना विज्ञान का मूल्यांकन करने के लिए डाई इंजेक्ट किया जाता है और क्या रुकावटें मौजूद हैं की नहीं यह चेक करता हैं । इसे कोरोनरी एंजियोग्राम कहा जाता है। यदि रुकावट मौजूद है, तो संभव है कि एंजियोप्लास्टी की जाए। एंजियोग्राम के समान तकनीक का उपयोग करते हुए, एक बैलून को अवरोधक पट्टिका के स्थान पर तैनात किया जाता है। जब गुब्बारा फुलाया जाता है, तो रक्त प्रवाह को फिर से स्थापित करने के लिए पट्टिका को धमनी की दीवार में निचोड़ा जाता है। एक स्टेंट तब धमनी के पहले संकुचित खंड में रखा जा सकता है ताकि इसे फिर से संकीर्ण होने से बचाया जा सके। यह भी पढ़ें 5 हृदय रोग परीक्षण जो आपके जीवन को बचा सकते हैं

हृदय रोग का इलाज क्या है? – Treatment of Heart Disease in Hindi

हृदय रोग का इलाज करने का लक्ष्य रोगी की मात्रा और जीवन की गुणवत्ता को अधिकतम करना है। रोकथाम हृदय रोग से बचने और उपचार का अनुकूलन करने की कुंजी है। एक बार जब प्लाक बनना शुरू हो जाता है, तो नियमित व्यायाम, आहार और उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के जीवनकाल नियंत्रण के उद्देश्य से स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के द्वारा इसकी प्रगति को सीमित करना संभव है। यह भी पढ़ें कोरोनरी हृदय रोग के लिए शीर्ष प्राकृतिक उपचार

हदय की बीमारी का रोकथाम – Prevention Heart Disease in Hindi

हृदय रोग के इलाज का लक्ष्य व्यक्ति की जीवन की गुणवत्ता और आयुष्य को अधिकतम करना है। रोकथाम हृदय रोग से बचने और उपचार का अनुकूलन करने की कुंजी है। एक बार पट्टिका का निर्माण शुरू हो जाने के बाद, इन जीवनशैली में बदलाव करके इसकी प्रगति को सीमित करना संभव है: नियमित व्यायाम के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें धूम्रपान छोडदे भूमध्य(Mediterrian) आहार जैसे हृदय स्वस्थ आहार का सेवन करें। उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के जीवनकाल नियंत्रण के लिए लक्ष्य।

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Heart Disease Types | जानिए हृदय रोग के लक्षण, कारण और बचाव के उपाय

सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्र्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के अनुसार आज पूरी दुनिया में मौत का प्रमुख कारण हृदय रोग (Heart disease in Hindi) है। एक अनुमानित के मुताबित, 2019 में हृदय रोग से लगभग 1.96 करोड़ लोगों की मृत्यु हुई, जो सभी वैश्विक मौतों का 32% है। इनमें से 85% मौतें केवल हार्ट अटैक और स्ट्रोक के कारण हुईं हैं।  वैज्ञानिकों के अनुसार, हृदय रोग (दिल की बीमारी) सभी लिंगों (genders) के साथ-साथ सभी नस्लीय (racial) और जातीय समूहों (ethnic groups) को प्रभावित कर सकता है। सौभाग्यवश, आज के समय में हृदय रोग के कई उपचार उपलब्ध हैं और अधिकांश लोगों को बचाया भी जा सकता है।  

इस लेख के माध्यम से हम आपको हृदय रोग (Heart disease) क्या है, हृदय रोग के लक्षण, हृदय रोग के प्रकार और कारणों सहित, हृदय रोग के जोखिम कारकों और बचाव के बारे में  विस्तार से बता रहे हैं।

चलिए अब इस पोस्ट को शुरू करते हैं। 

हृदय रोग क्या है? | What is Heart disease in Hindi

हृदय रोग (heart disease) एक ऐसा स्थति है जो हृदय की संरचना (structure) या कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करता है। ज्यादातर लोग हृदय रोग को एक ही रोग मानते हैं। लेकिन वास्तव में, हृदय रोग कई रोगों का एक समूह (प्रकार) है।

दिल की बीमारी का सबसे आम रूप कोरोनरी धमनी रोग ( Coronary artery disease ) है, जो कोरोनरी धमनियों की दीवारों में वसा (plaque) के निर्माण के कारण होता है। 

दिल की धमनियों में वासा का निर्माण होने से रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है और अंततः हृदय की विफलता (cardiac failure) को जन्म दे सकता है। 

इसके आलावा दिल की कुछ अन्य बीमारियां भी हैं जो दिल की विफलता का कारण बन सकती हैं। इन सभी बीमारियां के बारे में हम आपको नीचे विस्तार से बता रहे हैं। 

दिल की बीमारी कितने प्रकार की होती है | Types of heart disease in Hindi

हृदय रोग कई प्रकार के होते हैं जो समय के साथ विकसित होते हैं और हमारे स्वस्थ को प्रभावित करते हैं। हालांकि, कुछ हृदय रोग ऐसे भी हैं जो गर्भावस्थ के समय भ्रूण में विकसित हो जाते हैं। ऐसे हृदय रोग कंजेनाइटल (जन्मजात) हृदय रोग कहलाते हैं।

हृदय रोग में शामिल हैं- 

• कोरोनरी हृदय रोग (या इस्केमिक हृदय रोग) ,
• जन्मजात हृदय रोग,
• एरिथमिया हृदय रोग,
• रूमेटिक हृदय रोग,
• हृदय संक्रमण,
• कार्डियक अस्थमा।

1. कोरोनरी हृदय रोग (या इस्केमिक हृदय रोग) – Coronary heart disease in Hindi

हृदय की कोरोनरी धमनियों का आंशिक या पूर्ण रूप से बंद होना, कोरोनरी धमनी रोग (या कोरोनरी हृदय रोग) कहलाता है।

कोरोनरी हृदय रोग का मुख्य कारण कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (कोलेस्ट्रॉल) कणों  (Low-density lipoprotein particles) का कोरोनरी धमनियों की दीवारों पर जमा होना है। इसके अलावा कोरोनरी धमनियों की दीवारों में कैल्शियम कणों (Calcium particles) का जमा होना भी कोरोनरी हृदय रोग का कारण बन सकता है। 

इन कणों के जमा होने से हृदय की धमनियां संकरी हो जाती हैं (या सिकुड़ जाती हैं) और रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर देती हैं। रक्त प्रवाह के अवरुद्ध होने से हृदय को उचित  मात्रा  में  रक्त नहीं मिल पता है और अन्तः दिल के दौरे (heart attack) या दिल की विफलता (heart failure) का कारण बनता है। इसके अलावा मधुमेह, उम्र, असंतुलित आहार आदि कारक भी इस बीमारी के खतरे को बढ़ा सकते हैं।  

2. जन्मजात हृदय रोग – Congenital heart disease in Hindi

कंजेनाइटल हृदय रोग (Heart disease problem in Hindi) एक जन्मजात हृदय रोग है जिसका पता शिशु के जन्म के समय चलता है। हालांकि, कभी-कभी जन्मजात हृदय रोग के लक्षण शिशु में तब तक दिखाई नहीं देते जब तक वह वयस्क नहीं हो जाते हैं। 

कंजेनाइटल हृदय रोग (heart disease in Hindi) दिल की दीवारों, हृदय वाल्व या रक्त वाहिकाओं में से किसी को भी प्रभावित कर सकता है जिसकारण हृदय से रक्त के प्रवाह में बदलाव आ जाता है और विभिन्न प्रकार की समस्याओं का कारण बनता है। हालांकि, कुछ जन्मजात हृदय दोष ऐसे भी हैं जो शरीर को किसी भी प्रकार से प्रभावित नहीं करते हैं। 

दुर्भाग्यवश, अभी तक इस रोग के कारणों का पका पता नहीं चला है फिर भी जानकारों का मानना है कि निम्नलिखित परिस्थिति  कंजेनाइटल हृदय रोग का कारण बन सकती हैं जिनमें –

• हृदय दोष का पारिवारिक इतिहास,
• गर्भावस्था के दौरान गलत दवाइयों का सेवन, 
• गर्भावस्था के दौरान शराब या ड्रग्स का उपयोग,
• गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान वायरल संक्रमण,
• गर्भावस्था के दौरान रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि। 

3. एरिथमिया रोग – Arrhythmia heart disease in Hindi

दिल की धड़कन का 100 प्रति मिनट से अधिक होना टेकी एरिथमिया ( Tachyarrhythmia ) कहलाता है जबकि 60 प्रति मिनट से नीचे होना ब्रेडी एरिथमिया ( bradyarrhythmia ) कहलाता है।

सामान्य स्थिति में दिल की घड़कने कि दर 60 से 100 बीट प्रति मिनट तक होती है ।

एरिथमिया निम्नलिखित कारणों की वजह से हो सकता है। जिसमें –

• दिल की किसी बीमारी का होना, 
• रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स (जैसे सोडियम या पोटेशियम) का गलत संतुलन,
• दिल की कोई अंदरूनी चोट,
• कम रक्त प्रवाह या हृदय ऊतकों का कठोर होना, 
• हृदय शल्य चिकित्सा के बाद उपचार प्रक्रिया,
• तनाव की स्थति,
• दैनिक जीवन की चीजें जैसे शराब, तंबाकू या कैफीन। 

4. रूमेटिक हृदय रोग – Rheumatic heart disease in Hindi

5. हृदय संक्रमण – Heart infections in Hindi

हृदय संक्रमण निम्नलिखित तीन प्रकार के हो सकते हैं जिनमें मुख्यतः एंडोकार्डिटिस, मायोकार्डिटिस और पेरिकार्डिटिस शामिल हैं। 

a. एंडोकार्डिटिस (Endocarditis in Hindi) 

एंडोकार्डिटिस, दिल की सबसे अंदरूनी परत और वाल्व (heart valve) की सूजन है, जिसे एंडोकार्डियम (endocardium) कहा जाता है। यह आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण होता है जिसमें स्टेफिलोकोकस (स्टैफ) और स्ट्रेप्टोकोकस (स्ट्रेप) बैक्टीरिया प्रमुख हैं। एंडोकार्डिटिस हृदय संक्रमण का सबसे आम प्रकार है।

इस रोग में शरीर के किसी अन्य भाग (जैसे कि आपका मुंह) से बैक्टीरिया रक्तप्रवाह के माध्यम से हृदय में पहुंच जाते हैं और हृदय को संक्रमित कर देते हैं। यदि इसका जल्द इलाज ना किया जाए, तो एंडोकार्टिटिस आपके हृदय के वाल्वों को नुकसान पहुंचा सकता है या उन्हें पूरी तरह नष्ट कर सकता है।

b. मायोकार्डिटिस (Myocarditis in Hindi)

मायोकार्डिटिस, हृदय के बीच मौजूद मांसपेशी (मायोकार्डियम) की सूजन है। यह सूजन दिल की पंप करने की क्षमता को कम कर सकती है और असामान्य हृदय ताल (अतालता) का कारण बन सकती है। वायरस संक्रमण (Virus infection) आमतौर पर मायोकार्डिटिस का कारण बनता है।   इन वायरस में शामिल हैं –  COVID-19, हेपेटाइटिस बी, हेपेटाइटिस  सी  और  पार्वोवायरस ।

c. पेरिकार्डिटिस (Pericarditis in Hindi)

पेरिकार्डिटिस हृदय की सबसे बाहरी परत या झिल्ली (पेरिकार्डियम) की सूजन है जिसका प्रमुख कारण वायरल संक्रमण है। पेरिकार्डिटिस के अन्य कारणों में एचआईवी/एड्स, टीबी, गुर्दे की विफलता, चिकित्सा उपचार (जैसे कुछ दवाएं या छाती में विकिरण चिकित्सा), या हृदय की सर्जरी शामिल हो सकते हैं ।

6. कार्डियक अस्थमा – Cardiac asthma in Hindi

कार्डियक अस्थमा  एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय की बाईं ओर से रक्त पंप करने की क्षमता कम हो जाती है। रक्त पंप करने की क्षमता का कम होना दिल की विफलता का कारण है। 

अन्य स्थितियां जो दिल की विफलता के विकास का कारण (Cardiac asthma causes in Hindi) हो सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• दिल के दौरे का इतिहास, 
• असामान्य हृदय गति, 
• अनियंत्रित उच्च रक्तचाप,
• हृदय के वाल्व में विकार,
• दिल की कमजोरी (Cardiomyopathy),
• हाइपर थायराइड, 
• हृदय की मांसपेशियों की सूजन (Myocarditis),
• जन्मजात (Congenital) हृदय दोष,
• रक्त (खून) की कमी,
• मधुमेह (Diabetes),
• फेफड़ों की गंभीर बीमारी,
• किडनी की खराबी। 

कार्डियक अस्थमा रोग (Heart disease in Hindi) में रोगी के फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा होने लगता है जिससे रोगी को सांस लेने में तकलीफ और धबराहट होती है। कार्डिएक अस्थमा के कई लक्षण काफी हद तक दमा (ब्रोन्कियल अस्थमा) के लक्षण के समान हो सकते हैं जिसकारण कभी-कभी इस रोग को दमा (अस्थमा) की बीमारी से जोड़ दिया जाता है। कार्डियक अस्थमा का गलत इलाज रोगी के जीवन को खतरे में डाल सकता है। इसलिए इस रोग का सही तरीके से इलाज करना बेहद जरुरी है। 

हृदय रोग के लक्षण | Symptoms of heart disease in Hindi

1. कोरोनरी हृदय रोग के लक्षण – Coronary heart disease symptoms in Hindi

कोरोनरी हृदय रोग (कोरोनरी धमनी रोग) के सबसे आम लक्षण सीने में दर्द (एनजाइना) और सांस फूलना है। कोरोनरी हृदय रोग के अन्य लक्षणों में शामिल हैं –

पुरुषों में हृदय रोग के लक्षण – Heart Disease Symptoms in male in Hindi

• चक्कर और पसीना आना, 
• सिर भारी होना, 
• मतली या अपच होना, 
• गर्दन में दर्द   
• काम के समय सांस की तकलीफ,
• निद्रा संबंधी परेशानियां

महिलाओं में हृदय रोग के लक्षण – Heart Disease Symptoms in female  in Hindi

महिलाऐं उपरोक्त सभी लक्षण अनुभव कर सकती हैं, इसके अलावा कुछ अन्य लक्षण भी हैं जो महिलाऐं अनुभव कर सकती हैं। महिलाओं में हृदय रोग के लक्षणों में शामिल हैं –

• जी मिचलाना,
• जबड़े का दर्द,
• सीने में दर्द महसूस किए बिना सांस की तकलीफ  आदि।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं को सीने में दर्द का कम अनुभव हो सकता है। ध्यान रहे यदि सीने में दर्द या बेचैनी आराम करने के बाद भी दूर नहीं हो रही हो, तो यह दिल के दौरे का संकेत हो सकता है। 

2. कंजेनाइटल (जन्मजात) हृदय रोग के लक्षण – Congenital heart disease symptoms in Hindi

जन्म के समय हृदय की संरचना में हुआ बदलाव कंजेनाइटल हृदय रोग कहलाता है। जन्मजात हृदय रोग के लक्षणों में शामिल हैं:

• त्वचा या होठों पर नीला रंग (ऑक्सीजन की कमी के कारण होंठ, त्वचा या नाखूनों पर नीला रंग)
• बैठे समय भी सांस में तेजी ,
• असामान्य हृदय ताल,
• पैरों, पेट और आंखों के आसपास सूजन,
• भोजन के दौरान शिशुओं में सांस की तकलीफ, 
• अत्यधिक थकान,
• व्यायाम के दौरान बेहोशी,
• हाथ, टखनों या पैरों में सूजन। 

3. एरिथमिया हृदय रोग के लक्षण – Arrhythmia heart disease symptoms in Hindi

एरिथमिया दिल की असामान्य हृदय ताल है। एरिथमिया हृदय रोग के लक्षणों में शामिल हैं:

• थकान या कमजोरी,
• सांस की तकलीफ और घबराहट,
• चक्कर आना, 
• दिल की धड़कन का तेज होना (टेकी एरिथमिया),
• दिल की धड़कन का धीमी होना (ब्रेडी एरिथमिया),
• छाती (सीने) में दर्द या दबाव,
• रोग के चरम स्थति में अचानक कार्डियक अरेस्ट होना। 

4. रूमेटिक (आमवाती) हृदय रोग के लक्षण – Rheumatic heart disease symptoms in Hindi

रूमेटिक हृदय रोग रूमेटिक बुखार (आमवात ज्वर) के कारण हृदय और उसके वाल्वों को होने वाली क्षति है। रूमेटिक हृदय रोग का प्रमुख कारण स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया है।  

रूमेटिक हृदय रोग के लक्षण (Heart failure symptoms in Hindi), जो आमवाती हृदय रोग का कारण बन सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• हृदय की मांसपेशियों और ऊतकों की सूजन, जिससे हृदय गति तेज हो जाती है, थकान होती है, सांस लेने में तकलीफ होती है,
• जोड़ों में दर्द,
• छाती में दर्द,
• बैठे समय भी सांस में तेजी,
• सूजी हुई टखनों, कलाई या पेट,
• छाती, पीठ और पेट पर दर्द रहित दाने। 

5. हृदय संक्रमण के लक्षण – Symptoms of heart infections in Hindi

बैक्टीरिया, वायरस और कवक हृदय संक्रमण के प्रमुख कारण हैं। हृदय संक्रमण के लक्षणों (Heart problem symptoms in Hindi) में शामिल हैं:

• सीने में दर्द, विशेष रूप से सांस लेने के साथ,
• बुखार, ठंड लगना और पसीना,
• अस्वस्थ होने की सामान्य भावना,
• मांसपेशी में दर्द,
• पेट या निचले छोरों में सूजन,
• भ्रम की स्थिति,
• अचानक दृष्टि में परिवर्तन,
• शरीर या चेहरे के एक तरफ अचानक कमजोरी, सुन्नता या लकवा

6. कार्डियक अस्थमा के लक्षण – Cardiac asthma heart disease symptoms in Hindi

कार्डिएक अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय की रक्त पंप करने की क्षमता कम हो जाती है। जिसकारण फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा होने लगता है जिससे रोगी को सांस लेने में तकलीफ और धबराहट होती है। कार्डिएक अस्थमा के अधिकांश लक्षण अस्थमा (दमा) के लक्षण से मिलते हैं। कार्डियक अस्थमा के मुख्य लक्षणों (Cardiac asthma ke lakshan) में शामिल हैं:

• फेफड़ों से घरघराहट (wheezing sound) की आवाज आना,
• साँस में कमी महसूस होना, 
• खाँसी होना, 
• थूक के साथ खून आना, 
• झागदार थूक निकलना,
• लेटते समय सांस लेने में तकलीफ होना, 
• सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज (whistling sound) आना, 
• रात में लक्षण और भी बदतर होना।

हृदय रोग के जोखिम कारक | Risk factors for heart disease in Hindi

जोखिम कारक यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि आपको हृदय रोग होने की संभावना है या नहीं। जोखिम कारकों को मुख्यतः दो श्रेणियां में बाटा गया है –

एक जिन्हें बदला नहीं जा सकता (गैर-परिवर्तनीय) और दूसरा वे जिन्हें बदला (परिवर्तनीय) जा सकता है।

1. गैर-परिवर्तनीय (Non-modifiable)

जोखिम कारकों में आपकी उम्र, पुरुष लिंग, हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास और आनुवंशिक कारक शामिल हैं। ये सब ऐसी स्थितियां हैं जिन्हें आप बदल नहीं सकते हैं। 

2. परिवर्तनीय (Modifiable)

ये ज्यादातर जीवनशैली में बदलाव हैं जैसे यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो वजन कम करना, धूम्रपान करने पर धूम्रपान बंद करना, अपने मधुमेह, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखना आदि।

इसके आलावा हृदय रोग के अन्य जोखिम कारक में शामिल हैं-

• अत्यधिक शराब पीना,
• शारीरिक रूप से निष्क्रिय रहना, 
• अस्वास्थ्यकर आहार लेना, 
• उच्च सी-रिएक्टिव प्रोटीन
• अनियंत्रित तनाव, अवसाद और क्रोध

3. टाइप 2 मधुमेह (Type 2 diabetes)

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज की शोध के अनुमान है, टाइप 2 मधुमेह वाले ऐसे लोग जो अपनी मध्यम आयु तक पहुँच चुके हैं, उन्हें हृदय रोग होने या स्ट्रोक आने की संभावना, स्वस्थ (जिन्हें मधुमेह नहीं है।) लोगों की तुलना में दोगुनी होती है। 

4. अवसाद (Depression)

कुछ शोधों से पता चला है कि सामान्य लोगों की तुलना में अवसाद (Depression) से ग्रस्त लोगों में हृदय रोग होने की दर अधिक होती है। अवसाद शरीर में कई प्रकार के बदलाव ला सकता है जिससे हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या दिल का दौरा पड़ने का खतरा बहुत अधिक रहता है। इसके अलावा, अवसाद सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) के स्तर को भी बढ़ा सकता है। शरीर में सीआरपी का बढ़ा होना सूजन को दर्शाता है जो हृदय रोग का कारण हो सकता है।  

5. उच्च रक्तचाप और हृदय रोग के बीच सम्बन्ध (High blood pressure)

उच्च रक्तचाप हृदय के कार्यभार को बढ़ा देता है, जिससे हृदय की मांसपेशियां मोटी और सख्त हो जाती हैं। हृदय की मांसपेशियों का सख्त होना हृदय के असामान्य रूप से कार्य करने का कारण बनता है जिससे स्ट्रोक, दिल का दौरा, गुर्दे की विफलता और कंजेस्टिव हार्ट फेलियर का जोखिम बढ़ जाता है।

6. अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (Unhealthy lifestyle choices)

कुछ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जो हृदय रोग के बढ़ावे में योगदान कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• शारीरिक गतिविधि और शारीरिक व्यायाम ना करना,
• बहुत अधिक मात्रा में संतृप्त वसा (saturated fat), ट्रांस वसा, नमक ( सोडियम) और चीनी युक्त भोजन का सेवन,
• उच्च तनाव वाले वातावरण में रहना (जैसे स्टॉक मार्किट)

मरीज को इस बात का हमेशा ध्यान रखना है कि उसमें जितने अधिक जोखिम कारक होंगे, हृदय रोग होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

हृदय रोग की रोकथाम | Prevention tips of heart disease in Hindi

निम्नलिखित आदतों में सुधर करके हृदय रोग की रोकथाम की जा सकती है। इन आदतों में शामिल हैं –

हृदय रोग के प्रकार बचाव के तरीके 

• सुबह या शाम कम से कम 30 मिनट नियमित रूप से व्यायाम करें,
• ऐसी कार्यों से बचें जो तनाव उत्पन्न कर सकते हों जैसे स्टॉक मार्किट में ट्रेडिंग करना,
• हृदय रोग के बचाव में स्वस्थ वजन बनाए रखना जरुरी है इसलिए ऐसे आहार ना खाएं जो अस्वस्थ करें जैसे अस्वास्थ्यकर वसा (पेस्ट्री, कुकीज़, डोनट्स, मफिन, केक, पिज्जा, तले हुए खाद्य पदार्थ आदि)
• सामान्य रक्तचाप बनाए रखें,
• तंबाकू का सेवन करते हैं तो इसे पूरी तरह छोड़ दें, 
• अपने आहार में पौष्टिक चीजों को शामिल करें जैसे उच्च फाइबर युक्त आहार, सब्जियां, फल, बीन्स,मांस, मछली, कम वसा वाले या वसा रहित डेयरी खाद्य पदार्थ, साबुत अनाज, जैतून का तेल आदि। 
• यदि आपको मधुमेह या कोलेस्ट्रॉल रोग है तो इसके स्तर को नियंत्रित रखें।   

और पढ़ें –   थायराइड के प्रारंभिक लक्षण, कारण और इलाज

ये हैं हृदय रोग के लक्षण, कारण और बचाव के उपाय के बारे में बताई गई पूरी जानकारी। कमेंट में बताएं Heart Disease in Hindi पोस्ट कैसी लगी। अगर यह पोस्ट पसंद आई हो तो इसे जरूर शेयर करें। 

Disclaimer :   ऊपर दी गई जानकारी पूरी तरह से शैक्षणिक दृष्टिकोण से दी गई है। इस जानकारी का उपयोग किसी भी बीमारी के निदान या उपचार हेतु बिना विशेषज्ञ की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए।  इसके  अलावा किसी भी चीज को अपनी डाइट में शामिल करने या हटाने से पहले किसी योग्य डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ (Dietitian) की सलाह जरूर लें। 

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• Cardiac Asthma
• Congenital Heart Disease
• Coronary Artery Disease
• Heart Failure
• Heart Infections
• Heart Valve Disease
• Rheumatic Heart Disease

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Atherosclerosis: एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है?

निदान और उपचार.

एथेरोस्क्लेरोसिस (Atherosclerosis) क्या है?

एथेरोस्क्लेरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें हमारे शरीर में मौजूद धमनियों के अंदर रूकावट पैदा होने लगती है। धमनियां वो रक्त वाहिकाएं होती हैं जो आपके दिल केे साथ-साथ शरीर के तमाम अंगों तक ऑक्सिजन युक्त खून पहुंचाती हैं। वहीं इनमें जो रूकावट पैदा होती है वह फैट यानी वसा, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम और खून में मौजूद अन्य तत्वों के जमाव से होती है। समय के साथ-साथ यह जमाव धमनियों के अंदर का रास्ता सकरा कर देता है। इसकी वजह से ऑक्सिजन युक्त खून का हमारे शरीर के विभिन्न अंगों तक बहाव धीमा पड़ जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस की वजह से हार्ट अटैक (Heart attack), स्ट्रोक (Stroke) और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।

एथेरोस्क्लेरोसिस की बीमारी कितनी सामान्य है? (How common is atherosclerosis?)

एथेरोस्क्लेरोसिस उम्रदराज लोगों में अक्सर पाई जाने वाली समस्या है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपको एथेरोस्क्लेरोसिस होने का खतरा बढ़ जाता है। आपकी उम्र बढ़ने के साथ-साथ अनुवंशिकी और जीवनशैली के अनुसार धमनियों में रूकावट पैदा होने लगती है। जैसे-जैसे आप मध्यम उम्र से अधेड़ होने लगते हैं जमाव बढ़ता जाता है। इसके लक्षण साफ दिखाई देने लगते हैं। पुरुषों में 45 साल की उम्र के बाद और महिलाओं में 55 साल की उम्र के बाद एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, कई तरह से इस समस्या का समाधान किया जा सकता है। इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए आप अपने डॉक्टर्स से संपर्क कर सकते हैं।

और पढ़ें :  सोने से पहले ब्लडप्रेशर की दवा लेने से कम होगा हार्ट अटैक का खतरा

एथेरोस्क्लेरोसिस के क्या लक्षण हैं? (Atherosclerosis symptoms)

एथेरोस्क्लेरोसिस की समस्या एकाएक जन्म नहीं लेती, यह शरीर में धीरे-धीरे पनपती है। माइल्ड एथेरोस्कलेरोसिस (Mild Atherosclerosis) यानी जब एथेरोस्क्लेरोसिस शुरुआती अवस्था में होता है तब इसके कोई लक्षण नजर नहीं आते हैं। जब तक धमनियों की रूकावट अंगों तक खून के बहाव को धीमा न करने लगे, तबतक एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण नजर नहीं आते। कई बार खूने के थक्के पूरी तरह तरह से खून के बहाव को रोक देते हैं, जिसके वजह से हार्ट अटैक या स्ट्रोक आ जाता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि उसकी वजह से कौनसी धमनियां प्रभावित हो रही है जैसे-

अगर आपको ऐसी धमनियों में एथेरोस्क्लेरोसिस है जो दिमाग तक जाती हैं, तो आपको पैरों के अचानक सुन्न और कमजोर पड़ने, बोलने में परेशानी, आंखों में धुंधलापन और चेहरे की मांसपेशियों में अजीब से बदलाव जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं।

अगर आपको ऐसी धमनियों में एथेरोस्क्लेरोसिस है जो आपके हाथ या पैर तक जाती हैं, तो आपको चलने-फिरने में तकलीफ हो सकती है।

अगर आपको ऐसी धमिनयों में एथेरोस्क्लेरोसिस है जो आपकी किडनी तक जाती हैं, तो आप हाई ब्लड-प्रेशर का शिकार हो सकते हैं और आपकी किडनी भी फेल हो सकती है।

और पढ़ें : कार्डियो एक्सरसाइज से रखें अपने हार्ट को हेल्दी, और भी हैं कई फायदे

एथेरोस्क्लेरोसिस किस वजह से होता है? (Atherosclerosis Causes)

एथेरोस्क्लेरोसिस धमनियों में रुकावट की वजह से होता है जो खून के बहाव को रोकती है। इससे शरीर के विभिन्न अंगों में ऑक्सीजन युक्त खून ठीक से नहीं पहुंच पाता।

धमनियों में रूकावट आने या उसके ठोस होने के निम्न कारण हैं-

• अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल: कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर ठोस होकर दिल और जरूरी अंगों के बीच खून पहुंचने में बाधा उत्पन्न करता है।
• फैट/वसा: अत्यधिक वसा युक्त भोजन करने से भी धमनियों में फैट जमने लगता है।
• उम्र का असर: बढ़ती उम्र के साथ खून और रक्त वाहिकाओं को खून पहुंचाने और प्राप्त करने में ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। इसके साथ ही आपकी धमनियां कठोर और कम लचीली हो जाती है जिसकी वजह से इनमें रुकावट पैदा होने की संभावना बढ़ जाती है।

और पढ़ें : Anal Fistula : भगंदर क्या है? जानें इसके कारण, लक्षण और उपाय

इसके अलावा इन वजहों से भी धमनियों में रूकावट पैदा होती है

• धूम्रपान/स्मोकिंग या किसी भी तंबाकु उत्पाद का प्रयोग करना
• इंसुलिन प्रतिरोध, मोटापा या डायबिटीज की समस्या।

एथेरोस्क्लेरोसिस होने का खतरा इन वजहों से बढ़ जाता है? (Atherosclerosis risk factors)

इस बारे दिल्ली के क्लीनिक्ल जनरल फीजिश्यन डॉक्टर अशोक रामपाल का कहना है कि एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा कई कारणों से बढ़ जाता है। इनमें से कुछ से बचाव संभव है वहीं कुछ से नहीं। एथेरोस्क्लेरोसिस का समय पर निदान आपको हार्ट अटैक, स्ट्रोक आदि गंभीर खतरों से बचा सकता है। इसलिए सबसे बेहतर है कि आप ऐसी स्थिति में जितना जल्दी हो सके डॉक्टरी सलाह अवश्य लें। अगर आपको उपरोक्त में से कोई भी लक्षण नजर आते हैं, या आपके मन में इसे लेकर कोई भी सवाल हैं जो अपने डॉक्टर की मदद लें।

• अनुवंशिकी : अगर आपके परिवार में किसी को ऐसी ही समस्या या हार्ट संबंधी कोई और विकार है, तो आपको भी एथेरोस्क्लेरोसिस होने का खतरा बढ़ जाता है।
• उच्च रक्तचाप : हाई ब्लड प्रेशर आपकी रक्त वाहिकाओं को क्षति पहुंचा सकता है। इसके अलावा कोलेस्ट्रॉल और अन्य तत्वों की वजह से धमनियों का लचीलापन भी कम हो जाता है।

इन अन्य कारणों से भी होता है खतरा

• अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल
• धूम्रपान और तंबाकु सेवन
• एक्सरसाइज न करना
• असंतुलित डायट

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सा परामर्श का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने डॉक्टर की मदद जरूर लें।

एथेरोस्क्लेरोसिस का निदान कैसे किया जाता है? (Atherosclerosis diagnosis)

आपके शारीरिक परीक्षण के दौरान डॉक्टर धमनियों में रूकावट के लक्षणों को पकड़ सकता है

• किसी धमनी में रुकावट के बाद नब्ज हल्की पड़ना या न होना
• हाथ-पैर के प्रभावित हिस्से में ब्लड प्रेशर सामान्य से कम होना
• स्टेथोस्कोप से धमनियों में अजीब से आवाज सुनाई देना

शरीरिक परीक्षण के नतीजों के अधाार पर डॉक्टर कुछ और टेस्ट क सकता है जैसे-

• ब्लड टेस्ट : खून की जांच के जरिए शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल या शुगर लेवल का पता किया जा सकता है, जिसकी वजह से एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। ब्लड टेस्ट से पहले इस बात का ध्यान रखा जाए कि आपने टेस्ट से 12 घंटे पहले तक कुछ खाया पिया न हो और सुबह खाली पेट जाएं।
• डॉप्लर अल्ट्रासाउंड: आपका डॉक्टर एक खास तरह के अल्ट्रासाउंड डिवाइस (Doppler utlrasound) की मदद से शरीर के विभिन्न केंद्र में रक्तचाप का परीक्षण करते हैं। इसके नतीजे डॉक्टर्स को धमनियों में रूकावट पता करने में मदद करते हैं। साथ ही धमनियों में खून की रफ्तार भी पता की जाती है।
• एंकल-ब्रेकियल इंडेक्स : Ankle-brachial index नामक टेस्ट बताता है कि कहीं आपके हाथ या पैर में एथेरोस्क्लेरोसिस तो नहीं। इसके लिए डॉक्टर आपके पैर के पंजे और हाथ के ब्लड प्रेशर का परीक्षण करता है।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम : electrocardiogram या ईसीजी पूर्व में हार्ट अटैक आदि के बारे में भी जानकारी देता है। अगर आपको किसी तरह की एक्सरसाइज के दौरान दर्द या अटैक के लक्षण महसूस होते हैं तो डॉक्टर आपको तेजी से चलने या ट्रेडमिल पर दौड़ने को कह सकता है और इसी दौरान ईसीजी परीक्षण किया जाता है।
• स्ट्रेस टेस्ट : इस टेस्ट में दिल संबंधी परीक्षण किया जाता है। इसमें देखा जाता है कि विभिन्न परिस्थितयों में आपका दिल किस तरह से प्रतिक्रिया दे रहा है।
• कार्डिक कैथेटराइजेशन और एंजियोग्राम :  cardiac catheterization and angiogram नामक टेस्ट में हमारी धमनियों में एक तरह डाई इंजेक्शन के माध्यम से डाली जाती है। यह डाई पूरे शरीर में पहुंच जाती है और फिर धमनियों का आसानी से एक्स-रे लिया जाता है। इससे धमनियों में रूकावट का पता चल जाता है।
• अन्य स्कैन टेस्ट : इसके अलावा डॉक्टर सीटी स्कैन (Computerized tomography) और एमआरआई (Magnetic resonance angiography) जैसे टेस्ट से धमनियों की जांच कर सकता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज (Atherosclerosis treatment)

एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कई तरह से संभव है। अपनी जीवनशैली में बदलाव, खासतौर पर खानपान में फैट वाले भोजन में कमी करना और कोलेस्ट्रॉल को कम करने की हिदायत दी जाती है। इसके अलावा ज्यादा से ज्यादा एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है। इस सबके साथ निम्न चीजों की मदद ली जाती है, जैसे-

दवाइयां (Medicines)

एथेरोस्क्लेरोसिस रोकने के लिए कई तरह की दवाईयां प्रभावी हैं जैसे-

• कोलेस्ट्रॉल कम करने की दवाईयां जैसे स्टेटिन्स
• ब्लड क्लॉट या खून के थक्के बनने से रोकने के लिए दवाईयां जैसे एस्प्रिन
• कैल्शियम आदि का जमाव रोकने के लिए बैटा ब्लॉकर्स

सर्जरी (Surgery)

कई मामलों में एथेरोस्क्लेरोसिस गंभीर स्थिति में होता है, जिसके लिए सर्जरी की आवश्यक्ता पड़ती है।

• बायपास सर्जरी : इस सर्जरी में शरीर में किसी और जगह से रक्त वाहिका को लेकर या सिंथैटिक नली बनाकर खून की रूकावट वाली जगह के ऊपर बायपास रास्ता बनाया जाता है।
• थ्रॉम्बॉलिटिक थेरेपी: एक खास तरह के ड्रग इंजेक्शन से धमनियों में बने खून के थक्के को गला दिया जाता है7
• एंजियोप्लास्टी : एक खास तरह की नली और पतले गुब्बारे की मदद से धमनियों को चौड़ा किया जाता है।
• एंडारटेरेक्टॉमी: इसमें सर्जरी की मदद से धमनियों में मौजूद फैट को हटाया जाता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस (Atherosclerosis) से बचने के लिए जीवनशैली में सुधार

• कम सेचुरेटेड फैट और कोलेस्ट्रॉल वाला संतुलित आहार लें
• फैट वाले खाने से बचें
• हफ्ते में दो बार मछली खाएं
• हर दिन कम से कम आधे से एक घंटे व्यायम करें, वो भी हफ्ते में छह बार अगर सिगरेट पीते हैं, तो तत्काल छोड़ दें
• तनाव से बचें
• एथेरोस्क्लेरोसिस से जुड़ी अन्य बीमारियां जैसे हाई-बीपी, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज आदि से बचेंअगर आपके मन में कोई और सवाल हैं तो इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेना नहीं भूलें।

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Atherosclerosis/https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/symptoms-causes/syc-20350569#:~:text=Atherosclerosis%20is%20the%20buildup%20of,leading%20to%20a%20blood%20clot/  Accessed 19 Feb, 2017

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Nidhi Sinha द्वारा लिखित

के द्वारा मेडिकली रिव्यूड डॉ. प्रणाली पाटील

Updated by: Nidhi Sinha

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के द्वारा मेडिकली रिव्यूड

डॉ. प्रणाली पाटील

फार्मेसी · Hello Swasthya

Nidhi Sinha द्वारा लिखित · अपडेटेड 27/01/2022

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Symptoms of Heart Disease in Hindi - हृदय रोग के लक्षण

हृदय रोगों में कई तरह की स्थितियां शामिल हैं, जो आपके दिल को प्रभावित करती हैं। इसमें हृदय की विफलता, कोरोनरी धमनी रोग, अतालता, एनजाइना, और अन्य हृदय से संबंधित संक्रमण, अनियमितताओं, और जन्म दोष शामिल हैं। हृदय रोग शब्द का प्रयोग अक्सर कार्डियोवास्कुलर रोग शब्द के साथ एक दूसरे के स्थान पर किया जाता है। कार्डियोवास्कुलर बीमारी आम तौर पर उन परिस्थितियों को संदर्भित करती है, जो हृदय में संकुचित या अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं को शामिल करते हैं, जो हृदय का दौरा, सीने में दर्द (एनजाइना) या स्ट्रोक पैदा कर सकते हैं।

एक संतृप्त वसा युक्त आहार, गतिहीन जीवन शैली, शराब का दुरुपयोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह कुछ ऐसे कारक हैं, जो हृदय रोगों के खतरे को बढ़ा सकते हैं।

हृदय रोगों के लक्षण - Symptoms of Heart Disease in Hindi

दिल की बीमारी के लक्षण बीमारी के प्रकार पर निर्भर करते हैं। वास्तव में कभी-कभी हृदय रोगों के लक्षणों को ध्यान में रखना मुश्किल हो सकता है, या वे किसी प्रारंभिक लक्षणों के बिना भी पेश हो सकते हैं।

आपके रक्त वाहिकाओं में हृदय रोग के लक्षण (एथोरसक्लोरोटिक रोग)

कार्डियोवस्कुलर रोग संकुचित, अवरुद्ध या कठोर रक्त वाहिकाओं के कारण होता है, जो आपके हृदय, मस्तिष्क या आपके शरीर के अन्य हिस्सों को पर्याप्त रक्त प्राप्त करने से रोकते हैं। पुरुषों और महिलाओं के लिए हृदय रोग के लक्षण भिन्न भी हो सकते हैं। कुछ लक्षण हैं:

• साँसों की कमी
• सीने में दर्द (एनजाइना)
• गर्दन, जबड़े, गले, ऊपरी पेट या पीठ में दर्द
• अपने पैरों या हाथों में दर्द, स्तब्ध हो जाना, कमजोरी या शीतलता, आपके शरीर के उन हिस्सों में जिन में रक्त वाहिकाएं संकुचित है।

कार्डियोवास्कुलर रोग का निदान मुश्किल हो सकता है। यह हो सकता है कि, जब तक आपको दिल का दौरा, एनजाइना, स्ट्रोक या दिल की विफलता न हो, तब तक आपके कार्डियोवस्कुलर रोग का निदान न हो।

असामान्य दिल की धड़कन के कारण हृदय रोग के लक्षण (दिल अतालता)

• हृदय अतालता एक दिल की असामान्य धड़कन है। आपका दिल बहुत धीमा, बहुत जल्दी या अनियमित रूप से धड़क सकता है। हार्ट अतालता के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
• आपकी छाती का घड़कना
• दौड़ती हुई दिल की धड़कन (टैकीकार्डिया)
• धीमी दिल की धड़कन (ब्राडीकार्डिया)
• छाती में दर्द या बेचैनी

दिल के दोषों के कारण हृदय रोग के लक्षण

जन्मजात हृदय दोष का निदान जन्म से पहले, जन्म के तुरंत बाद, बचपन के दौरान या वयस्कता तक किया जा सकता है। बिना किसी लक्षण के साथ भी दोष हो सकता है। कभी - कभी, दिल की बड़बड़ाहट, भौतिक परीक्षा या असामान्य ईकेजी के कारण इसका निदान किया जा सकता है।

• बच्चों में हृदय संबंधी लक्षणों में शामिल हैं:
• फीका ग्रे या नीली त्वचा का रंग (नीलिमा)
• पैरों, पेट या आँखों के आसपास के क्षेत्रों में सूजन
• एक शिशु में, स्तनपान के दौरान सांस की कमी, जिससे वजन कम होने लगता है

जन्मजात हृदय संबंधी दोषों के लक्षण और संकेत जो आमतौर पर तुरंत जीवन के लिए खतरा नहीं बनते::

• व्यायाम या गतिविधि के दौरान सांस की तकलीफ
• व्यायाम या गतिविधि के दौरान आसानी से थकान
• हाथ, एंकल या पैरों में सूजन

कमजोर दिल की मांसपेशी (डाइलेटेड कार्डियोम्योंपेथि) की वजह से हृदय रोग के लक्षण

कार्डियोमायोपैथी हृदय की मांसपेशियों का अधिक मोटा और कडा होना है। कार्डियोमायोपैथी के प्रारंभिक चरण में, हो सकता है आप कोई लक्षण न देखें। जैसे - जैसे स्थिति खराब होती है, आप इन लक्षणों को महसूस कर सकते हैं:

• परिश्रम या विश्राम के दौरान साँस की कमी
• पैर, टखनों और पैरों की सूजन
• अनियमित दिल की धड़कन

दिल के संक्रमण के कारण होने वाले हृदय रोग के लक्षण

तीन प्रकार के हृदय संक्रमण होते हैं:

• पेराकार्डिटिस, जो दिल के आसपास के ऊतकों को प्रभावित करता है (पेरिकार्डियम)
• मयोकार्डिटिस, जो हृदय की दीवारों की मांसपेशीय मध्यम परत को प्रभावित करता है (मायोकार्डियम)
• एन्डोकार्टिटिस, जो आंतरिक झिल्ली को प्रभावित करता है जो हृदय के कक्षों और वाल्व्स को अलग करता है (एन्डोकार्डियम)

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• कमजोरी या थकान
• आपके पैरों या पेट में सूजन
• सूखी या लगातार खांसी
• त्वचा पर चकत्ते या असामान्य स्पॉट

वाल्व्युलर हृदय रोग के कारण लक्षण

वाल्व विभिन्न प्रकार की परिस्थितियों से क्षतिग्रस्त हो सकती है, जिससे संकुचन (स्टेनोसिस), लीक (रिगर्जेटेशन या अपर्याप्त) या अनुचित समापन (स्थानच्युति) हो सकता है।

हृदय वाल्व रोग के लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• छाती में दर्द

हार्ट विफलता के लक्षण

दिल की विफलता के लक्षण में शामिल हो सकते हैं:

• खांसी जो सफेद थूक पैदा करता है
• तेजी से वजन बढ़ना
• घुटनों, पैर और पेट में सूजन
• थकान और कमजोरी
• तीव्र या अनियमित दिल की धड़कन
• अन्य लक्षणों में मतली, कँपकँपी और सीने में दर्द शामिल है।

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कोरोनरी आर्टरी डिजीज हृदय रोग, लक्षण, इलाज Coronary Artery Disease in Hindi , Cause, Symptoms, and Treatment

कोरोनरी आर्टरी डिजीज हृदय रोग, लक्षण, इलाज coronary artery disease in hindi, cause, symptoms, and treatment.

धमनियों पर कोलेस्ट्रोल की परत जमने से धमनियों के रस्ते सिकुड़ जाते हैं और व्यक्ति के हृदय को सही मात्रा में रक्त नहीं पहुंच पाता है। जिस कारण उसके सीने में दर्द होने लगता है। इस बीमारी से और भी बीमारियां  उत्पन्न होती हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर आप इस रोग से बच सकते हैं।

Table of Content

कोरोनरी हृदय रोग के  लक्षण

सीने में दर्द (एंजाइना) होना.

यह रोग होने पर आपको सांस लेने में बेचैनी और सीने में भारीपन महसूस हो सकता है। जैसे कोई पैर रखकर आपके सीने पर खड़ा हुआ है। इस दर्द को सीने का दर्द (एंजाइना) कहते हैं। यह मुख्य रूप से सीने के बीच में या बाएं तरफ होता है। दर्द होने पर व्यक्ति को भावनात्मक तनाव और उत्तेजना महसूस होती है।

सांस लेने में दिक्कत होना/ पूरी सांस ना आना

जब आपके हृदय की धमनियों सही मात्रा में हृदय तक खून नहीं पहुंचा पाती हैं तो व्यक्ति सांस नहीं ले पाता है। उसे बहुत थकावट भी होती है। हृदय धमनी रोग की पहचान यही है कि व्यक्ति पूरी तरह से सांस नहीं ले पाता है।

हार्ट अटैक (हृदयाघात)

कोरोनरी हृदय रोग के कारण.

30 से अधिक उम्र बढ़ने पर इस बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। क्योंकि ह्रदय की धनिया कमजोर और नष्ट होने लगती हैं।

पारिवारिक इतिहास

किसी व्यक्ति के नजदीकी रिश्ते में यदि यह बीमारी  है तो उस व्यक्ति को यह होने की संभावना अधिक है। पारिवारिक इतिहास इसका प्रमुख कारण है। यदि किसी के पिता, माता, भाई बहनों को 55 वर्ष से पूर्व ह्रदय धमनी रोग होता है तो उस व्यक्ति को होने की संभावना अधिक है।

उच्च रक्तचाप

करने वालों को यह रोग होने की संभावना बहुत अधिक है। सेकंड हैंड धूम्रपान करने पर इसकी संभावना बहुत अधिक बढ़ जाती है।

मधुमेह (डायबिटीज)

मोटापे के शिकार लोगों को कोरोनरी हृदय रोग होने की संभावना बहुत अधिक है।

व्यायाम न करना

तनाव और अवसाद, कोरोनरी हृदय रोग का इलाज, दवाइयों द्वारा इलाज.

यह रोग होने पर डॉक्टर बीटा ब्लॉकर्स, दर्द की गोलियां, नाइट्रोग्लिसरीन, स्प्रे जैसी दवाइयां देते हैं। कैल्शियम श्रृंखला को रोकने वाली दवाइयां भी दी जाती हैं जिससे मरीज के ह्रदय को सही मात्रा में रक्त पहुंच सके। मरीज के रक्तचाप को संतुलित करने वाले गोलियां भी दी जाती हैं। एस्प्रिन (दर्द नाशक दवाइयां) देने से मरीज के ह्रदय की धमनियों में खून के थक्के नहीं जमते हैं। इससे हार्ट अटैक से रक्षा होती है।

सर्जरी द्वारा इलाज

कोरोनरी हृदय रोग होने पर कई बार डॉक्टर सर्जरी द्वारा इलाज करते हैं। लेजर तकनीक, धमनी बायपास सर्जरी और एनजीओ प्लास्टिक सर्जरी द्वारा इस रोग का इलाज सर्जरी विधि से किया जाता है। हृदय तक पहुंचने वाली धमनियों को काट कर खोला जाता है। लेजर तकनीक में सर्जरी द्वारा हृदय की धमनियों में कुछ महीने छेद किए जाते हैं जिससे उचित मात्रा में रक्त हृदय तक पहुंचे।

Help Source – MedicalNewsToday

कोरोनरी हृदय रोग में क्या खाना चाहिये

Help Source – Aafp.org

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खराब नींद के कारण भी आप हो सकते हैं इस्केमिक हार्ट डिजीज के शिकार, जानें इसके लक्षण, कारण और इलाज

• Written by : Prins Bahadur Singh
• Updated at: May 18, 2022 15:37 IST

इस्केमिक हार्ट डिजीज क्या है? (What is Ischemic Heart Disease in Hindi)

इस्केमिक हार्ट डिजीज दिल से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है जो शरीर की धमनियों में रक्त प्रवाह बाधित होने के कारण होती हैं। बाबू ईश्वर शरण सिंह अस्पताल के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ आर के यादव इस बीमारी में धमनियों में प्लाक जमा हो जाता है और इसकी वजह से धमनियों से रक्त का प्रवाह सही ढंग से नहीं हो पाता है। धमनियों में प्लाक जमने की वजह से दिल की मांसपेशियों में खून की सप्लाई भी रुक जाती है और दिल तक ऑक्सीजन की भी पर्याप्त मात्रा नहीं पहुंच पाती है। इसकी वजह से आपको हार्ट अटैक, सीने में दर्द और हार्ट फेलियर की समस्या भी हो सकती है। आमतौर पर यह बीमारी असंतुलित खानपान और खराब जीवनशैली के कारण होती है लेकिन कुछ लोगों में यह समस्या कई अन्य कारणों की वजह से भी हो सकती है। स्मोकिंग करने वाले लोगों में इस बीमारी का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। 

इसे भी पढ़ें :  आखिर क्यों भारतीय लोगों में ज्यादा होता है कार्डियोवस्कुलर बीमारियों का खतरा? जानें डॉक्टर की राय

इस्केमिक हार्ट डिजीज के कारण (Ischemic Heart Disease Causes in Hindi)

• आनुवंशिक कारणों की वजह से।
• हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर के कारण।
• हाई कोलेस्ट्रॉल।
• डायबिटीज की समस्या के कारण।
• मोटापे की समस्या।
• किडनी से जुड़ी बीमारियों की वजह से।
• असंतुलित डाइट और खराब जीवनशैली के कारण।
• धूम्रपान करने की वजह से।
• शराब और नशीली दवाओं का सेवन।
• खराब नींद के कारण।

इस्केमिक हार्ट डिजीज के लक्षण (Ischemic Heart Disease Symptoms in Hindi)

• सीने में गंभीर दर्द।
• अत्यधिक थकान और हाथ-पैर में जकड़न।
• चक्कर आना और बेहोशी।
• उल्टी, मतली की समस्या।
• हाथ सुन्न होना।
• बोलने में दिक्कत।

इस्केमिक हार्ट डिजीज का इलाज और बचाव (Ischemic Heart Disease Treatment And Prevention in Hindi)

इस्केमिक हार्ट डिजीज के इलाज के लिए सबसे पहले आपकी जांच की जाती है। हार्ट की जांच के बाद बीमारी की गंभीरता और उसके लक्षणों के आधार पर डॉक्टर इलाज करते हैं। इलाज में इसके कारणों को कम करने के लिए भी दवाएं दी जाती हैं। शरीर में हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाएं दी जाती हैं। इसके अलावा डायबिटीज और कोरोनरी आर्टरी डिजीज होने पर आपको कई अन्य दवाओं के सेवन की सलाह दी जाती है।

इसे भी पढ़ें :  हाई बीपी की समस्या से पहले शरीर में दिखाई देते हैं प्री-हाइपरटेंशन के लक्षण, जानें क्या है यह स्थिति

इस्केमिक हार्ट डिजीज से बचाव के लिए आपको खानपान और लाइफस्टाइल में सुधार करने की सलाह दी जाती है। दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाव के लिए संतुलित खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल होना बहुत जरूरी है। इस समस्या से बचने के लिए स्मोकिंग से दूरी बनानी चाहिए। इसके अलावा नियमित रूप से हार्ट के लिए फायदेमंद डाइट और एक्सरसाइज का पालन करने से आप इस्केमिक हार्ट डिजीज के चपेट में आने से बच सकते हैं।

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हृदय रोग क्या है? जानिये कारण ,लक्षण और बचाव के उपाय !

Aishwarya pillai

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, हर 4 में से 1 मौत दिल की बीमारी की  वजह से होती है। लगभग 610,000 लोग हैं, जो हर साल इसके शिकार हो रहे हैं।

दिल की बीमारी भेदभाव नहीं करती है, यह कई आबादी के लिए मौत का प्रमुख कारण है, जिसमें काकेशियन, हिस्पैनिक और अफ्रीकी-अमेरिकी शामिल हैं। लगभग आधे अमेरिकियों को हृदय रोग का खतरा है, और इसकी संख्या बढ़ रही है।

दिल की बीमारी जानलेवा हो सकती है, लेकिन ज्यादातर लोगों में यह रोकी जा सकती है। स्वस्थ जीवनशैली की आदतों को जल्दी अपनाने से, आप स्वस्थ दिल के साथ लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं।

हृदय रोग के विभिन्न प्रकार और इसके लक्षण क्या है?

हृदय रोग के विभिन्न प्रकार के लक्षण –

अतालता (Arrhythmia)

अतालता असामान्य हृदय ताल हैं।

आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षण अतालता के प्रकार पर निर्भर हो सकते हैं – दिल की धड़कन जो बहुत तेज़ या बहुत धीमी है।

अतालता (Arrhythmia) के लक्षण

• चक्कर आना ,
• दिल का जोड़ो से धड़कना ,
• धीमी पल्स ,
• बेहोशी आना ,
• सिर चकराना ,
• छाती में दर्द।

एथेरोस्क्लेरोसिस

यह धमनियों का एक कड़ा है , जो  रक्त की आपूर्ति को कम करता है।

सीने में दर्द और सांस की तकलीफ के अलावा इसके और भी लक्षण है, जैसे की –

• ठंड, विशेष रूप से अंगों में,
• स्तब्ध हो जाना, विशेषकर अंगों में,
• असामान्य या अस्पष्टीकृत दर्द,
• आपके पैरों और बांहों में कमजोरी।

कार्डियोमायोपैथी

इस स्थिति के कारण दिल की मांसपेशियाँ सख्त या कमजोर हो जाती हैं।

कार्डियोमायोपैथी एक ऐसी बीमारी है जिसके कारण हृदय की मांसपेशियां बड़ी हो जाती हैं और कठोर, मोटी या कमजोर हो जाती हैं।

इसके लक्षणों में शामिल हैं –

• पैरों में सूजन, विशेषकर टखनों और पैरों में,
• साँसों की कमी,
• तेज़ या तेज़ नाड़ी,

जन्मजात हृदय दोष

हृदय दोष हृदय की अनियमितताएं हैं, जो जन्म के समय मौजूद होती हैं। इसमें और भी समस्या है , जो भ्रूण के बढ़ने पर विकसित होती हैं।

कुछ हृदय दोषों का निदान कभी नहीं किया जाता है। जब वे लक्षण पैदा करते हैं, तो अन्य पाए जा सकते हैं, जैसे –

• नीली रंग की त्वचा,
• सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई,
• थकान और कम ऊर्जा,

कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी)

यह दिल की धमनियों में पट्टिका के निर्माण के कारण होता है। इसे कभी-कभी इस्केमिक हृदय रोग कहा जाता है।

सीएडी धमनियों में प्लाक बिल्डअप है जो हृदय और फेफड़ों के माध्यम से ऑक्सीजन युक्त रक्त को स्थानांतरित करता है।

कोरोनरी धमनी रोग के लक्षण

• सीने में दर्द या बेचैनी,
• छाती में दबाव या निचोड़ की भावना,
• जी मिचलाना,
• अपच या गैस की भावना,

दिल का संक्रमण

हृदय में संक्रमण बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी के कारण हो सकता है।

दिल का संक्रमण शब्द का उपयोग एंडोकार्टिटिस या मायोकार्डिटिस जैसी स्थितियों का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है। दिल के संक्रमण के लक्षणों में शामिल हैं:

• छाती में दर्द,
• छाती में जमाव या खांसी,
• त्वचा के लाल चकत्ते,

महिलाओं में सामान्य हृदय रोग के लक्षण

महिलाओं को अक्सर पुरुषों की तुलना में हृदय रोग के विभिन्न लक्षण दिखाई देते हैं, विशेष रूप से सीएडी और अन्य हृदय रोगों के संबंध में।

हृदय रोग के लक्षण महिलाओं में अन्य स्थितियों , जैसे – अवसाद, रजोनिवृत्ति और चिंता से भी भ्रमित हो सकते हैं।

लक्षणों में शामिल हैं –

• सिर चकराना,
• सांस की तकलीफ,
• जबड़े का दर्द,
• गर्दन दर्द,
• सीने और पेट में अपच या गैस जैसा दर्द,
• ठंडा पसीना,

क्या है हृदय रोग का कारण

हृदय रोग बीमारियों और स्थितियों का एक संग्रह है, जो हृदय की समस्याओं का कारण बनता है।

• हाई ब्लड प्रेशर,
• कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होना,
• उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) के निम्न स्तर, “अच्छा” कोलेस्ट्रॉल,
• धूम्रपान एक नियंत्रणीय जोखिम कारक है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज (NIDDK) के मुताबिक, जो लोग धूम्रपान अधिक सेवन करते है उन्हें , दिल की बीमारी होने का खतरा दोगुना होता हैं।
• मधुमेह वाले लोग में हृदय रोग होने का खतरा ज्यादा होता है, क्योंकि उच्च रक्त शर्करा से जोखिम में वृद्धि होती है.
• दिल का दौरा,
• यदि आपको मधुमेह है, तो हृदय रोग को रोकने के लिए अपने ग्लूकोज को नियंत्रित करना आवश्यक है।

हृदय रोग में इन बातो का रखे ख्याल

• नियमित रूप से दवाइयां ले,
• रोज़ व्यायाम करे,
• पौष्टिक आहार ले,
• धूम्रपान छोड़े,
• रक्तचाप को नियंत्रित करना,
• नियमित रूप से व्यायाम करना,
• स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखना,
• अधिक वजन होने पर वजन कम करना,
• स्वस्थ आहार खाये,

अगर आपने हाल ही में हृदय रोग का इलाज़ कराया है, तो अपने डॉक्टर से बात करें, उनसे सलाह ले। और अपने जीवनशैली में बदलाव लाये। अगर आप कोई भी लक्षण महसूस कर रहे , जैसे – दिल का तेज़ी से धड़कना , चक्कर आना या ऊर्जा की कमी हो रही है , तो आप चिकित्सक को बताये । अगर आप समय-समय पर डॉक्टर से सलाह लेते रहेंगे  , तो इस बिमारी से जल्द ही छुटकारा पा सकते है।

इससे सम्बंधित कोई सवाल पूछना चाहते हैं तो  यहाँ क्लिक करें।  आप  हमसे व्हाट्सएप (+91 9599004311)  पर भी संपर्क कर सकते हैं। इसके अलावा आप हमारी सेवाओं के संबंध में हमें [email protected] पर ईमेल भी कर सकते हैं। हमारी टीम जल्द से जल्द आपसे संपर्क करेगी।

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Written By Aishwarya pillai

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Myths Vs Facts: छाती में बांई तरफ दर्द उठने का मतलब हार्ट अटैक होने वाला है? जानें क्या है दिल की बीमारी का सच

Heart attack myths : बहुत से लोगों का मानना है कि 30 से कम उम्र वालों को हार्ट अटैक नहीं आता है. यह तो उम्रदराज वालों की बीमारी है लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है..

Heart Disease Myths Vs Facts  : आजकल काम का प्रेशर, खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से कम उम्र में भी लोगों का दिल कमजोर हो रहा है. इसकी वजह से हार्ट अटैक समेत कई गंभीर हार्ट डिजीज (Heart Disease) का खतरा बढ़ रहा है. दुनियाभर में हर साल तेजी से हार्ट डिजीज के मरीज बढ़ रहे हैं. इसका कारण इस बीमारी को लेकर तमाम तरह के भ्रम हैं. 

ऐसी बातों को लेकर 'एबीपी लाइव हिंदी' की खास पेशकश है Myth Vs Facts.  'Myth Vs Facts सीरीज' की कोशिश है कि आपको दकियानूसी बातों की दलदल से निकालकर आपतक सच्चाई पहुंचाना.लोगों को अक्सर गलतफहमी रहती है कि सिर्फ सीने में दर्द ही हार्ट डिजीज या हार्ट अटैक का संकेत है. अगर आप भी इसे लेकर कंफ्यूज हैं तो यहां जानिए इससे जुड़े मिथ और फैक्ट्स...

Myth : सीने में दर्द का मतलब हार्ट अटैक होता है Fact : हार्ट एक्सपर्ट्स के मुताबिक, चेस्ट पेन यानी सीने में दर्द के एक नहीं कई कारण हो सकते हैं. यह दिल में आर्टरी ब्लॉकेज से भी हो सकता है, जिसे एनजाइना कहते हैं. यह छाती में दूसरी समस्याओं की वजह से भी हो सकता है. सीने में दर्द फेफड़े या टीबी की बीमारी के संकेत भी हो सकते हैं. पसली टूटने पर भी सीने में दर्द हो सकता है. एसिडिटी में भी ऐसी समस्या हो सकती है.

Myth : सीने में दर्द नहीं मतलब यह हार्ट डिजीज नहीं Fact : करीब दो-तिहाई हार्ट अटैक में सीने में दर्द मुख्य समस्या होती है. बाकी एक तिहाई मरीजों को सीने में दर्द की समस्या नहीं होती है. उन्हें कंधे में दर्द, जबड़े में दर्द, गले में घुटन, पसीना, सांस की समस्या, मितली, चक्कर आना या थकान जैसी शिकायतें हो सकती हैं.कुछ लोगों को तो हार्ट डिजीज या हार्ट अटैक में कोई लक्षण ही महसूस नहीं होता है.

Myth : अगर सीने में दर्द राइड साइड है तो यह हार्ट अटैक नहीं है Fact : हार्ट अटैक में सीने में दर्द बाएं, दाएं या दोनों ओर हो सकता है. इसमें छाती में कहीं भी दबाव या जकड़न महसूस हो सकता है. ऊपरी पेट के हिस्से या गर्दन, हाथ, कंधे और जबड़े तक यह दर्द फैल सकता है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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हृदय वाल्व रोग क्या है? What is Heart Valve Diseases in Hindi

Dr Foram Bhuta

BDS (Bachelor of Dental Surgery), 10 years of experience

English हिन्दी Bengali

हृदय वाल्व रोगों का मतलब हिंदी में (Heart Valve Diseases Meaning in Hindi)

जब एक या अधिक हृदय वाल्व ठीक से काम नहीं करते हैं, तो इस स्थिति को हृदय वाल्व रोग के रूप में जाना जाता है। हृदय में चार वाल्व होते हैं, जिन्हें महाधमनी वाल्व, माइट्रल वाल्व, फुफ्फुसीय वाल्व और ट्राइकसपिड वाल्व कहा जाता है। वाल्व में फ्लैप होते हैं जो प्रत्येक दिल की धड़कन के साथ खुलते और बंद होते हैं, जिससे हृदय के ऊपरी कक्षों (अटरिया कहा जाता है) और निचले कक्षों (वेंट्रिकल्स कहा जाता है) के माध्यम से और शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त का प्रवाह होता है। वाल्व सुनिश्चित करते हैं कि रक्त आगे की दिशा में बहता है और बैक अप या रिसाव नहीं होता है। हृदय वाल्व विकार के मामले में, वाल्व यह काम ठीक से नहीं करता है। इस लेख में, हम हृदय वाल्व रोगों के बारे में विस्तार से बताने वाले हैं। 

हृदय वाल्व रोग के विभिन्न प्रकार क्या हैं? (What are the different types of Heart Valve Diseases in Hindi)

हृदय वाल्व रोगों के कारण क्या हैं (what are the causes of heart valve diseases in hindi), हृदय वाल्व रोगों के लिए जोखिम कारक क्या हैं (what are the risk factors for heart valve diseases in hindi), हृदय वाल्व रोगों के लक्षण क्या हैं (what are the symptoms of heart valve diseases in hindi), हृदय वाल्व रोगों का निदान कैसे करें (how to diagnose heart valve diseases in hindi), हृदय वाल्व रोगों के लिए उपचार क्या है (what is the treatment for heart valve diseases in hindi), हृदय वाल्व रोगों की जटिलताएं क्या हैं (what are the complications of heart valve diseases in hindi), हृदय वाल्व रोगों को कैसे रोकें (how to prevent heart valve diseases in hindi).

विभिन्न प्रकार के हृदय वाल्व रोगों में शामिल हैं। 

• माइट्रल वॉल्व प्रोलैप्स – यह एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब माइट्रल वाल्व ठीक से बंद नहीं होता है, जिससे रक्त वापस हृदय में प्रवाहित हो जाता है।
• बाइसीपिड एओर्टिक वॉल्व डिजीज: जब एक व्यक्ति का जन्म दो फ्लैप वाले एओर्टिक वॉल्व के साथ होता है, तो सामान्य तीन फ्लैप्स के बजाय, इस स्थिति को बाइसीपिड एओर्टिक वॉल्व डिजीज कहा जाता है।
• वाल्वुलर स्टेनोसिस – जब एक वाल्व पूरी तरह से नहीं खुल पाता है, जिससे वाल्व से कम रक्त प्रवाहित होता है, तो स्थिति को स्टेनोसिस के रूप में जाना जाता है। यह हृदय वाल्व के सख्त या मोटा होने के कारण होता है और हृदय के किसी भी वाल्व में हो सकता है।
• वाल्वुलर रिगर्जिटेशन या लीकी वाल्व – यह स्थिति तब होती है जब हृदय का कोई भी वाल्व ठीक से बंद नहीं होता है, जिससे रक्त पीछे की ओर बहने लगता है।

(और पढ़े – हार्ट वॉल्व रिप्लेसमेंट सर्जरी क्या है?)

हृदय वाल्व रोगों के विभिन्न कारणों में शामिल हैं। 

• जन्मजात (जन्म) दोष
• संक्रामक अन्तर्हृद्शोथ (हृदय ऊतक सूजन)
• दिल का दौरा
• आमवाती बुखार (एक जीवाणु संक्रमण के कारण होने वाली सूजन की स्थिति)
• उम्र से संबंधित परिवर्तन, जैसे कैल्शियम जमा होना
• कार्डियोमायोपैथी (हृदय में अपक्षयी परिवर्तन)
• कोरोनरी धमनी रोग (ऐसी स्थिति जिसमें हृदय की आपूर्ति करने वाली धमनियां संकरी और सख्त हो जाती हैं)
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• सिफलिस (एक यौन संचारित संक्रमण)
• एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों का सख्त होना)
• महाधमनी धमनीविस्फार (महाधमनी का असामान्य उभार या सूजन)
• ल्यूपस (एक ऑटोइम्यून स्थिति)
• मिक्सोमाटोस अध: पतन (माइट्रल वाल्व में संयोजी ऊतक कमजोर हो जाता है)

(और पढ़े – कार्डियोमायोपैथी के कारण क्या हैं?)

निम्नलिखित कारक हृदय वाल्व रोगों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। 

• उम्र में वृद्धि। 
• संक्रमण का इतिहास जो हृदय को प्रभावित कर सकता है। 
• दिल का दौरा पड़ने का इतिहास। 
• हृदय रोगों का इतिहास। 
• उच्च रक्त चाप। 
• उच्च कोलेस्ट्रॉल। 
• जन्मजात हृदय रोग। 

(और पढ़े – हार्ट अटैक क्या है?)

वाल्वुलर हृदय रोगों के हल्के मामलों में कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं। हृदय वाल्व रोगों में दिखाई देने वाले लक्षणों में शामिल हैं। 

• छाती में दर्द। 
• सांस लेने में कठिनाई। 
• दिल बड़बड़ाहट (जोश ध्वनि) एक स्टेथोस्कोप के साथ सुना। 
• दिल की धड़कन (ऐसा महसूस होना कि दिल ने एक अतिरिक्त धड़कन जोड़ दी है या एक धड़कन छोड़ दी है)
• चक्कर आना। 
• तरल पदार्थ का अवधारण, विशेष रूप से पेट (पेट) और निचले अंगों में। 
• पल्मोनरी एडिमा (फेफड़ों में अतिरिक्त तरल पदार्थ)

(और पढ़े – चक्कर आना क्या है? चक्कर आने के घरेलू उपचार)

• शारीरिक परीक्षण – डॉक्टर स्टेथोस्कोप का उपयोग करके दिल की बड़बड़ाहट की जांच करेंगे। डॉक्टर द्रव प्रतिधारण के संकेतों की भी जाँच करता है और द्रव निर्माण की जाँच के लिए फेफड़ों की बात सुनता है। आपका मेडिकल इतिहास और पारिवारिक इतिहास भी नोट किया जाता है।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम – यह हृदय की विद्युत गतिविधि को मापने और असामान्य हृदय ताल की जांच करने के लिए किया जाने वाला एक परीक्षण है।
• इकोकार्डियोग्राम – ध्वनि तरंगों का उपयोग हृदय के वाल्व और कक्षों की छवियां बनाने के लिए किया जाता है।

(और पढ़े – इकोकार्डियोग्राफी क्या है?)

• छाती का एक्स-रे – यह परीक्षण हृदय की छवि प्राप्त करने के लिए किया जाता है। इससे डॉक्टर को बढ़े हुए दिल की पहचान करने में मदद मिल सकती है।
• एमआरआई स्कैन – यह परीक्षण हृदय की विस्तृत छवि प्राप्त करने में मदद करता है। यह आपके वाल्व विकार के लिए सर्वोत्तम उपचार योजना के निदान और निर्धारण की पुष्टि करने में डॉक्टर की सहायता करता है।
• तनाव परीक्षण – यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करता है कि किसी व्यक्ति के लक्षण परिश्रम के कारण कैसे प्रभावित होते हैं, और हृदय की स्थिति कितनी गंभीर है।
• कार्डिएक कैथीटेराइजेशन – यह परीक्षण हृदय और रक्त वाहिकाओं की छवियों को लेने के लिए एक छोर पर एक कैमरे के साथ एक पतली ट्यूब या कैथेटर का उपयोग करता है। यह परीक्षण डॉक्टर को वाल्व विकार की गंभीरता और प्रकार का निर्धारण करने में मदद करता है।

(और पढ़े – कार्डिएक कैथीटेराइजेशन क्या है?)

हृदय वाल्व रोग का उपचार रोग के प्रकार, स्थिति की गंभीरता, रोगी के लक्षण और यदि स्थिति बिगड़ रही है, पर निर्भर करता है।

उपचार में शामिल हो सकते हैं। 

दवाएं –

• कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, बीटा-ब्लॉकर्स और डिगॉक्सिन रोगी की हृदय गति को नियंत्रित करके हृदय वाल्व रोग के लक्षणों को कम करने और असामान्य हृदय ताल को रोकने में मदद कर सकते हैं।
• रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए दवाएं, जैसे वैसोडिलेटर्स (दवाएं जो रक्त वाहिकाओं को आराम देती हैं और हृदय को पंप करने वाले बल को कम करती हैं) या मूत्रवर्धक (दवाएं जो मूत्र के उत्पादन को बढ़ाकर शरीर से अतिरिक्त पानी को निकालने में मदद करती हैं) को कम करने में मदद करती हैं। दिल का काम।
• यदि आपके दिल की लय अनियमित है, जैसे कि अलिंद तंतु।

(और पढ़े – एओर्टिक वाल्व सर्जरी क्या है?)

शल्य चिकित्सा –

• खराब हृदय वाल्व की मरम्मत या बदलने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
• हृदय वाल्व की सर्जरी आमतौर पर छाती के क्षेत्र में चीरा या कट लगाकर की जाती है।
• डॉक्टर कभी-कभी न्यूनतम इनवेसिव हार्ट सर्जरी करना पसंद कर सकते हैं, जिसमें ओपन-हार्ट सर्जरी के लिए किए गए बड़े चीरे की तुलना में छोटे चीरे लगाना शामिल है।
• डॉक्टर रोबोट-सहायता प्राप्त न्यूनतम इनवेसिव प्रकार की हृदय शल्य चिकित्सा करना पसंद कर सकते हैं, जहां शल्य चिकित्सा सर्जन द्वारा नियंत्रित रोबोटिक हथियारों द्वारा की जाती है।
• सर्जिकल विकल्पों में शामिल हो सकते हैं। 

हृदय वाल्व की मरम्मत –

• हृदय वाल्व को संरक्षित करने के लिए हृदय वाल्व की मरम्मत सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
• सर्जन वाल्व में छेद को पैच कर सकता है, वाल्व फ्लैप्स को अलग कर सकता है, जो वाल्व का समर्थन करने वाले डोरियों को बदल सकता है, या वाल्व को कसकर बंद करने की अनुमति देने के लिए अतिरिक्त वाल्व ऊतक को हटा सकता है।
• सर्जन एक कृत्रिम अंगूठी के आरोपण द्वारा वाल्व (एनलस) के चारों ओर की अंगूठी को मजबूत या मजबूत करता है।
• डॉक्टर कभी-कभी कैथेटर्स के रूप में जाने वाली लंबी, पतली ट्यूबों का उपयोग करके कुछ वाल्वों की मरम्मत के लिए कम आक्रामक प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं। इन प्रक्रियाओं में प्लग, क्लिप या अन्य उपकरणों का उपयोग शामिल हो सकता है।

हृदय वाल्व प्रतिस्थापन –

• यदि वाल्व की मरम्मत नहीं की जा सकती है, तो सर्जन क्षतिग्रस्त वाल्व को हटा सकता है और इसे एक यांत्रिक वाल्व (मानव निर्मित सिंथेटिक वाल्व) या जैविक वाल्व (मानव या पशु ऊतक से बना) से बदल सकता है।
• यदि आपके पास यांत्रिक वाल्व का उपयोग करके वाल्व प्रतिस्थापन है, तो आपको जीवन भर रक्त को पतला करने वाली दवाएं लेनी होंगी।
• जैविक वाल्व आमतौर पर समय के साथ टूट जाते हैं और उन्हें बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
• ट्रांसकैथेटर महाधमनी वाल्व प्रतिस्थापन (टीएवीआर) एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया है जिसका उपयोग क्षतिग्रस्त महाधमनी वाल्व को बदलने के लिए किया जा सकता है। इस प्रक्रिया में छाती या पैर की धमनी में एक कैथेटर डाला जाता है और इसे हृदय के वाल्व तक पहुंचाया जाता है। फिर एक प्रतिस्थापन वाल्व को कैथेटर के माध्यम से उसकी सही स्थिति में ले जाया जाता है।

(और पढ़े – माइट्रल वाल्व सर्जरी क्या है?)

वाल्वुलर हृदय रोगों से जुड़े जोखिम हैं। 

• रक्त का थक्का (रक्त का एक द्रव्यमान) बनना। 
• दिल की विफलता (शरीर के बाकी हिस्सों में पर्याप्त रक्त पंप करने में हृदय की विफलता)
• दिल की लय में असामान्यताएं। 
• स्ट्रोक (मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित है)

(और पढ़े – ब्रेन स्ट्रोक और हार्ट अटैक में अंतर)

निम्नलिखित जीवनशैली में परिवर्तन करके हृदय वाल्व रोगों को रोका जा सकता है। 

• स्वस्थ आहार लें। 
• स्वस्थ वजन बनाए रखें। 
• नियमित रूप से व्यायाम करें। 
• तनाव का प्रबंधन करो। 
• धूम्रपान छोड़ने। 
• शराब का सेवन सीमित करें। 

(और पढ़े – उच्च रक्तचाप के लिए आहार योजना)

हमें उम्मीद है कि हम इस लेख के माध्यम से हृदय वाल्व रोगों के बारे में आपके सभी सवालों के जवाब दे पाए हैं।

यदि आप हृदय वाल्व रोगों के बारे में अधिक जानकारी और उपचार प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप किसी अच्छे हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।

हमारा उद्देश्य केवल आपको लेख के माध्यम से जानकारी देना है। हम किसी भी तरह से दवा या उपचार की सलाह नहीं देते हैं। केवल एक डॉक्टर ही आपको सबसे अच्छी सलाह और सही उपचार योजना दे सकता है।

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• रूमैटिक हार्ट डिजीज

रूमैटिक हार्ट डिजीज हेल्थ सेंटर

रूमैटिक हार्ट डिजीज - Rheumatic Heart Disease in Hindi

Dr. nabi darya vali (aiims) mbbs december 13, 2017, march 06, 2020.

रूमेटिक हृदय रोग क्या है?

संधिशोथ बुखार को 'रूमेटिक बुखार' भी कहा जाता है। यह एक सूजन संबंधी विकार होता है, जो स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया द्वारा होने वाले गले के संक्रमण के कारण होता है। यह शरीर के ऊतकों को प्रभावित करता है, जिसके कारण कुछ दिनों तक गठिया तथा अन्य लक्षण महसूस होते हैं। कुछ मामलों में रूमेटिक फीवर दिल तथा उसकी वॉल्वों को नुकसान पहुंचा देता है, और इस स्थिति को 'रूमेटिक हृदय रोग' कहा जाता है।

रूमेटिक बुखार हृदय को स्थायी नुकसान भी पहुंचा सकता है, जिसमें हृदय या उसकी वॉल्व को क्षति तथा ह्रदय का रुक जाना जैसी स्थिति भी शामिल हो सकती है। यह दीर्घकालिक, अक्षम बना देने वाली और कभी-कभी प्राणघातक स्थिति हो सकती है। सूजन दिल को प्रभावित कर सकती है, जिससे छाती में दर्द, थकान और सांस फूलना जैसे लक्षण पैदा हो जाते हैं।

हालांकि इस समस्या की रोकथाम की जा सकती है। यह 5-14 साल के बच्चों में यह काफी सामान्य होता है। खराब गले तथा गले के संक्रमण का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिससे रूमेटिक बुखार विकसित होने से बचाव किया जा सकता है। रूमेटिक बुखार, स्ट्रेप्टोकोकस गले के संक्रमण से ग्रसित हर व्यक्ति को प्रभावित नहीं करता।

उपचार की मदद से सूजन से होने वाली क्षति को कम किया जा सकता है, दर्द व अन्य लक्षणों को कम किया जा सकता है और रूमेटिक बुखार को दोबारा होने से बचाव किया जा सकता है।

(और पढ़ें - दिल की बीमारी ) 

रूमैटिक हार्ट डिजीज के लक्षण - Rheumatic Heart Disease Symptoms in Hindi

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रूमेटिक हृदय रोग के लक्षण व संकेत क्या हो सकते हैं ?

 'रूमेटिक हृदय रोग' का कई बार सालों तक कोई लक्षण व संकेत नहीं दिखता या कुछ हल्के लक्षण दिखाते हैं, जैसे कि:

• लेटने या व्यायाम आदि करने पर सांस फूलने की समस्या होना,
• बुखार , (और पढ़ें - बुखार कम करने के उपाय )
• नींद से जाग जाना और बैठने या खड़ा होने का मन करना।
• जोड़ों में सूजन, लालिमां और अत्याधिक दर्द होना, विशेषरूप से घुटने व कोहनी के जोड़ों में। (और पढ़ें - जोड़ों में दर्द )
• चेहरे और पैरों में सूजन। (और पढ़ें - पैरों में सूजन का इलाज )
• त्वचा में गांठ बनना (Nodules),
• कमजोरी, (और पढ़ें - कमजोरी दूर करने के घरेलू उपाय )
• छाती में दर्द ,
• दिल की धड़कन तेज, मजबूत या अनियमित हो जाना (Palpitations)। (और पढ़ें -  अनियमित दिल की धड़कन )

रूमेटिक हृदय रोगों की दीर्घकालिक जटिलताएं काफी गंभीर होती हैं और इसमें निम्न प्रकार के लक्षण व संकेत शामिल होते हैं:

• हृदय गति का रुक जाना (जब हृदय शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त खून पंप नहीं कर पाता)।
• हृदय की क्षतिग्रस्त वाल्वों में संक्रमण। (और पढ़ें - हार्ट वाल्व डिजीज )
• हृदय में खून के थक्के बनने के कारण स्ट्रोक होना, या क्षतिग्रस्त वाल्वों का टूट जाना, जो मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को ब्लॉक कर देती हैं। (और पढ़ें - स्ट्रोक क्या है )
• हृदय की धड़कनें तेज होना या अशांत लय।

डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए ?

अगर आपके बच्चे में स्ट्रेप्टोकोकस गले के संक्रमण के लक्षण व संकेत दिखाई देते हैं, तो रूमेटिक बुखार होने की संभावना है, और इसलिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। स्ट्रेप्टोकोकस का पर्याप्त उपचार रूमेटिक बुखार की रोकथाम करने में मदद कर सकता है। बीमारी का शीघ्र उपचार व निदान उसकी प्रगति को रोक सकता है।

रूमेटिक हृदय रोग के कारण और जोखिम कारक क्या हो सकते हैं ?

ऐसा माना जाता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया पर अत्याधिक प्रतिक्रिया करने के कारण रूमेटिक बुखार होता है।

• रूमेटिक बुखार के लगभग सभी मामले गले में संक्रमण होने के कुछ ही हफ्तों के अंदर विकसित हो जाते हैं। गले में संक्रमण के दौरान गले की अंदरूनी परत में सूजन व जलन होने लगती है, क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण पर प्रतिक्रिया करने लगती है।
• रूमेटिक बुखार के बार-बार होने के कारण रूमेटिक हृदय रोग होने की संभावना बढ़ जाती है।
• रूमेटिक हृदय रोग में, सूजन की प्रक्रिया एक अनियंत्रित तरीके से शरीर में फैलती है। यह मालूम नहीं है कि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अचानक से काम करना क्यों बंद कर देती है।
• स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया की संरचना शरीर के कुछ ऊतकों जैसी ही होती है।इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली सिर्फ बैक्टीरिया को ही टारगेट नहीं करती बल्की उन ऊतकों पर भी वार करती है, जिनकी संरचना बैक्टीरिया जैसी होती है।
• एक सिद्धांत यह भी है कि कुछ लोग कुछ आनुवांशिक विशेषताओं के साथ पैदा होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को गले के संक्रमण के बाद खराबी होने की अधिक संभावना विकसित करती है।
• रूमेटिक बुखार के साथ होने वाली सूजन के परिणाम से हृदय में स्थायी रूप से क्षति हो सकती है, विशेष रूप से हृदय की वाल्वों को।
• हृदय की स्वस्थ वाल्व हृदय की हर धड़कन के साथ खुलती और बंद होती हैं, और हृदय के सभी चारों चैम्बर को सील करती हैं, जिससे खून गलत दिशा में नहीं बह पाता। रूमेटिक हृदय रोग में ये वाल्प पूरी तरह से खुल और बंद नही हो पाती। जिस कारण से हृदय पूरी तरह से खून को पंप नहीं कर पाता और उस पर अत्याधिक तनाव पड़ने लगता है।

रूमेटिक हृदय रोग की रोकथाम कैसे की जा सकती है ?

रूमेटिक हृदय रोग विकसित होने की रोकथाम करने के लिए निम्न उपाय किये जा सकते हैं:

• दिल की जांच नियमित रूप से दिल के डॉक्टर (Cardiologist) से करवाते रहें।
• स्ट्रेप्टोकोकस गले के संक्रमण की रोकथाम रखने के लिए नियमित निरोधक एंटीबायोटिक लेते रहें।
• प्रारंभिक निदान में स्पष्ट होने पर या जहां उपयुक्त हो गले में संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल करें।
• दातों को स्वच्छ तथा स्वस्थ रखें (जैसे टूथब्रश फ्लॉसिंग करना, दातों के डॉक्टर से चेक-अप करवाते रहना आदि) क्योकिं मुंह से बैक्टीरिया जब खून में मिल जाते हैं, तो दिल की अंदरूनी परत में सूजन आदि जैसी समस्या पैदा कर सकते हैं।
• एंटीबायोटिक्स - दिल के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में बैक्टीरिया संक्रमण की रोकथाम के लिए, डेंटल व सर्जिकल प्रक्रियाओं से पहले कुछ लोगों को एंटीबायोटिक दवाएं दी जाती हैं। (और पढ़ें - एंटीबायोटिक दवा लेने से पहले ज़रूर रखें इन बातों का ध्यान )
• जन्मपूर्व अच्छी देखभाल – क्योंकि दोषपूर्ण गर्भवास्था रूमेटिक हृदय रोग की स्थिति को और बद्तर बना सकती है। (और पढ़ें - गर्भावस्था में देखभाल )

रूमेटिक हृदय रोग का परीक्षण / निदान कैसे किया जाता है ?

जिन लोगों को रूमेटिक हृदय रोग है उन्हें हाल ही में स्ट्रेप्टोकोकस गले का संक्रमण हुआ होता है या आगे होने की संभावना होती है। स्ट्रेप्टोकोकस की जांच करने के लिए खून टेस्ट या गले का कल्चर (Throat culture) आदि किया जाता है।

उन्हें नियमित शारीरिक परीक्षण के दौरान मर्मर (Murmur) या रगड़ने जैसी आवाजें सुनाई दे सकती हैं। ये ध्वनि क्षतिगस्त वॉल्वों के चारों तरफ खून लीक होने के कारण पैदा होती है।

रूमेटिक हृदय रोग का निदान करने के लिए पिछली मेडिकल जानकारी और शारीरिक परीक्षण के साथ-साथ निम्न टेस्ट शामिल हो सकते हैं -

• इकोकार्डियोग्राम ( Echocardiogram ) – इस टेस्ट को इको (Echo) भी कहा जाता है, हृदय के कक्षों (चैम्बर) व वाल्वों की जांच के लिए इस टेस्ट में ध्वनि तरंगों का इस्तेमाल किया जात है। इको की मदद से वाल्व फ्लैप, वाल्व लीक होने के कारण खून का बाहर रिसाव और हृदय का आकार बढ़ने जैसी समस्या को देखा जा सकता है। हृदय की वाल्व संबंधी समस्याओं को समझने के लिए यह काफी महत्वपूर्ण टेस्ट है।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम ( Electrocardiogram ) – इसे इीसीजी (ECG) भी कहा जाता है, इस टेस्ट की मदद से ह्रदय की विद्युत गतिविधि की ताकत और समय को रिकॉर्ड किया जाता है।  इस जाँच के माध्यम से कई बार दिल की असामान्य लय ( एरिथमिया और डिशरीथमियस) और दिल की मांसपेशियों की क्षति का भी पता लगाया जाता है। इसमें छोटे-छोट सेंसर होते हैं जिन्हें मरीज की त्वचा पर चिपकाया जाता है, ये सेंसर विद्युत गतिविधियों पर नजर रखते हैं। (और पढ़ें -  ईसीजी क्या है )
• छाती का एक्स-रे – फेफड़ों की जांच करने के लिए और दिल का आकार बढ़ने संबंधी जांच करने के लिए छाती का एक्स रे किया जाता है।
• हृदय का एमआरआई – एमआरआई एक इमेजिंग टेस्ट होता है, जो दिल की डिटेल्ड तस्वीरें दिखाता है। इसका टेस्ट का इस्तेमाल हृदय की वाल्व और मांसपेशियों को और अधिक सटीक रूप से देखने के लिए किया जाता है।
• खून टेस्ट – संक्रमण व सूजन आदि की जांच के लिए कुछ प्रकार के खून टेस्ट किये जाते हैं। (और पढ़ें - रक्त परिक्षण )

रूमेटिक हृदय रोग का उपचार कैसे किया जा सकता है ?

रूमेटिक हृदय रोग के डॉक्टरों द्वारा एक विशिष्ट उपचार निर्धारित किया जाता है, जो निम्न पर निर्धारित होता है:

• समस्या कितनी बढ़ चुकी है।
• उम्र, संपूर्ण स्वास्थ्य और पिछली मेडिकल स्थिति की जानकारी।
• किसी विशिष्ट दवा, प्रक्रिया या थेरेपी के प्रति मरीज की सहनशीलता।

दवाएं –

• रूमेटिक बुखार की रोकथाम करने के लिए सबसे बेहतर उपचार एंटीबायोटिक है। ये दवाएं आम तौर पर गले में स्ट्रेप्टोकोकस का उपचार कर देती हैं और रूमेटिक बुखार होने से बचाव रखती हैं।
• सूजन-रोधी दवाओं (Anti-inflammatory drugs) का इस्तेमाल- आम तौर पर इसका इस्तेमाल सूजन को कम करने और दिल को क्षति पहुंचने के जोखिम को कम करने के लिए किया जाता है। हृदय गति रूक जाना (Heart failure) जैसी स्थिति को मैनेज करने के लिए अन्य दवाओं की जरूरत भी पड़ सकती है।
• जब एक बार रूमेटिक बुखार चला जाता है, तब भी मरीज को पेनीसिलीन या बराबर रूप से एंटीबायोटिक दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। यह बहुत ही महत्वपूर्ण उपचार है, क्योंकि अगर रूमेटिक बुखार फिर से हो जाता है, तो दिल की वाल्व क्षतिग्रस्त होने का खतरा बढ़ जाता है। जिन लोगों को रूमेटिक बुखार हुआ है, उनको अक्सर दैनिक या मासिक रूप से एंटीबायोटिक उपचार दिया जाता है। ऐसा भविष्य में रूमेटिक बुखार के आक्रमण की रोकथाम करने के लिए और दिल क्षतिग्रस्त होने की संभावना को कम के लिए किया जाता है।
• सूजन को कम करने के लिए, एस्पिरिन, स्टेरॉयड या नोन-स्टेरायडल दवाएं दी जा सकती हैं।
• स्ट्रोक को कम करने के लिए या दिल की वॉल्व रिप्लेसमेंट करने के लिए खून पतला करने वाली दवाएं भी दी जा सकती हैं। (और पढ़ें -  स्ट्रोक क्या है )

सर्जरी –

• यह उपचार बीमारी की स्थिति पर निर्भर करता है कि दिल की वॉल्वों में कितनी क्षति हुई है। कुछ गंभीर मामलों में बुरी तरह से क्षतिग्रस्त वॉल्वों को रिप्लेस करने के लिए उपचार में सर्जरी को भी शामिल किया जा सकता है।
• अगर आपके दिल का कोई वाल्व बुरी तरह क्षतिग्रस्त होकर बंद हो गई है या खून को लीक कर रही है, जिससे दिल पर तनाव पड़ रहा है। ऐसी स्थिति में वाल्व की मरम्मत करने के लिये या उसे रिप्लेस करने के लिए सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है। कई बार अगर वाल्व बहुत अधिक संकुचित हो गई है, तो उसे बिना सर्जरी खोलने के लिए एक गुब्बारे की कैथेटर प्रक्रिया (Balloon Valvuloplasty) का इस्तेमाल किया जाता है।
• हालांकि कुछ मामलों में, गुब्बारे की प्रक्रिया वॉल्व को खोल नहीं पाती, तो उस वॉल्व को एक कृत्रिम वाल्व के साथ बदलने की आवश्यकता पड़ती है।
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• Liu M et al. Rheumatic Heart Disease: Causes, Symptoms, and Treatments. . Cell Biochem Biophys. 2015 Jul;72(3):861-3. PMID: 25638346
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• Sika-Paotonu D, Beaton A, Raghu A, et al. Acute Rheumatic Fever and Rheumatic Heart Disease . 2017 Mar 10 [Updated 2017 Apr 3]. In: Ferretti JJ, Stevens DL, Fischetti VA, editors. Streptococcus pyogenes : Basic Biology to Clinical Manifestations [Internet]. Oklahoma City (OK): University of Oklahom
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रूमैटिक हार्ट डिजीज की ओटीसी दवा - OTC Medicines for Rheumatic Heart Disease in Hindi

रूमैटिक हार्ट डिजीज के लिए बहुत दवाइयां उपलब्ध हैं। नीचे यह सारी दवाइयां दी गयी हैं। लेकिन ध्यान रहे कि डॉक्टर से सलाह किये बिना आप कृपया कोई भी दवाई न लें। बिना डॉक्टर की सलाह से दवाई लेने से आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान हो सकता है।

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